近日,济南高新区稼轩小学二(2)中队举办了一场寓教于乐的心理健康教育活动,旨在引导学生正视情绪,掌握调适技巧,塑造积极心态。

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活动伊始,二(2)中队辅导员张莉巧妙运用色彩心理学,邀请孩子们步入一场视觉与心灵的奇妙邂逅。她手持色彩斑斓的卡片,逐一揭示色彩背后的秘密:“红色象征热情奔放,蓝色则蕴藏宁静深远。”孩子们积极响应,各抒己见,纷纷表达自己对色彩的感受。

随后,情绪卡片分发至每位学生手中,激发了他们内心的共鸣。同学们轮流分享了与卡片相关的情绪经历,从喜悦到沮丧,真实而质朴的话语触动了在场的每一个人。张莉细心聆听,适时插入情绪调控建议,引导大家如何通过深呼吸、自我对话等方式平衡情绪波动,成为自己情绪的“主人”。

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绘画环节中,孩子们以画笔为媒,大胆表达内心情感。有的描绘明媚阳光映照下的笑脸,象征乐观向上;有的细描绵绵细雨,述说着暂时的阴霾。每一幅作品皆是情感的真实写照,反映了孩子们丰富多彩的内心世界。

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在“优点大揭秘”环节,孩子们轮流站上前台,接受来自同伴的赞美。一句句真诚的肯定犹如春风拂面,唤醒了内心的自信与骄傲。孩子们在赞美与被赞美的过程中,不仅增强了自我价值感,更学会了欣赏他人,增强了团队精神与归属感。

活动期间,张莉还穿插了心理健康基础知识讲座,借助多媒体手段,她深入浅出地介绍了心理健康的定义与维护策略。孩子们聚精会神,认真学习,拓宽了对健康观念的认知界限,为今后的生活与学习打下了理论根基。

活动尾声,屏幕上的标语“自强不息,心向未来”映入眼帘,激荡着在场所有人的心潮。这不仅是对本次活动主旨的凝练总结,也是对孩子们寄予厚望的呼唤。

稼轩小学校长刘茂雷表示,此次心理健康教育活动以创新的形式和充实的内容,实现了寓教于乐的目标。此次活动不仅强化了学生对心理健康的认识,还培育了他们处理情绪的能力,助力他们在成长路上走得更加稳健自信。