记者孟育民／台北报导

「最美博士」许蓝方日前推出第三本新书《性爱之外》，更大方公开自身培养自信女力的关键心法，感情一直让外界扑朔迷离的她说明，爱别人之前必须要先学会爱自己，时下聪明女性更要懂得如何爱自己才能掌握主动权；而许蓝方博士也不吝分享从日常的精油芳疗，到定期的进行非侵入式的科技保养，从里而外好好的呵护自己，每一项都展现她对生活品质的极致追求。

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许蓝方推出新书，公开自身培养自信女力的关键心法。（图／公关提供）

一直以来以智慧美丽兼具的形象着称许蓝方博士，经常在社群、个人频道或谈话性节目中，畅谈她如何维持身心健康、保持幸福的秘诀。她坦言：「女人爱自己，才能成就更好的自己。」许博士说每个人都一定要有自己的骄宠秘方，例如自己就是会透过日常的芳疗护理来好好宠爱自己，因为其深信只有打从心底爱自己，才能在这个充满挑战的世界中活得更自信、更美丽。

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许蓝方认为要先爱自己。（图／公关提供）

坐拥「最美博士」称号，许蓝方在日常中的保养只做好最基础的清洁、保湿以及防晒，对于现代人一生面对的抗老课题，许博士表示科技保养才是最能有效维持最佳状态的方法！她说：「真的只有靠医疗仪器的辅助才能更有效地保持年轻，定期到圣宜再加上日常保养就是最正确的选择，今年成为圣宜诊所的品牌大使，找到安全第一且与自己观念契合的医师，是一件很感恩的事。」

许蓝方拥有冻龄的外表，现在定期都会去保养。（图／公关提供）

许蓝方博士强调，年龄不是阻碍美丽的绊脚石，正确的保养方式能让每个年龄段的人都能保持自信与活力。选择合适的医美疗程，让大家在繁忙的生活中也能拥有如初的青春与魅力；许蓝方透露这次发布新书也在月底即将举办见面会，为了在粉丝面前呈现自己最好的一面，在11月就已经先悄悄回诊所进行保养。