最近一期热门情感观察类真人秀《再见爱人》迎来了两位重量级嘉宾——倪萍与蔡明，她们以飞行观察员的身份加入，与在场嘉宾共同探索情感世界的奥秘。
倪萍与蔡明，这两位资深艺术家不仅业务能力超群，更以敏锐的观察力、精准的表达力与高超的情商，赢得了观众的广泛赞誉。
她们敢于直言，善于剖析，让不少网友直呼“这就是我的嘴替！”
在面对麦琳与李行亮这对夫妇的情感纠葛时，倪萍一针见血地指出了麦琳的问题所在：
麦琳之所以会“作”，会“闹”，其实是因为她内心总是“既要又要还要”，永远不知足。
这句话如同一把锋利的手术刀，精准地剖开了麦琳内心的矛盾与挣扎，让她一时语塞。
客观来说，麦琳的处境已经超出了许多全职妈妈。她的丈夫李行亮不仅全心全意地赚钱养家，还保持着对家庭的忠诚与责任，从未有过出轨或家暴的行为。
他情绪稳定，总是想方设法哄妻子开心，把所有赚来的钱都交给妻子打理，自己则一心一意地投入工作中。而且，相比许多普通上班族，李行亮的赚钱能力无疑更为出色。
然而，即便如此，麦琳却似乎总是不满意，整天抱怨连连，不是甩脸色就是哭闹，逐渐消磨掉了身边人的耐心和同理心。
从麦琳的角度来看，她或许觉得自己的丈夫还不够完美。她希望丈夫能有更高的情商、更懂得哄女人开心、更敏锐地捕捉到她的情绪变化。
然而，她却没有意识到一个问题：如果李行亮真的如此八面玲珑、情商超群，那么他又怎么会如此专一地只对她一个人好呢？
如果他真的情商极高，那么他很可能成为一个中央空调式的暖男，即便他无心招蜂引蝶，也很难保证不会引来其他女性的青睐和纠缠，从而让家庭陷入混乱。
贪心本身并不是错，但问题在于，很多时候我们无法同时拥有所有想要的东西。鱼与熊掌不可兼得，如果我们什么都想要，最终可能什么都得不到。
在情感关系中，懂得取舍是一项至关重要的经营之道。
01
取舍之道：抓大放小，聚焦核心
许多人都懂得取舍的道理，但实际操作起来却很迷茫。他们不知道哪些该取、哪些该舍，总是在琐碎的事情上纠结不已。
生活中不乏这样的例子：有些女性即使面对丈夫的出轨和家暴行为，也能因为对方几句甜言蜜语而轻易原谅；
而有些女性则像麦琳一样，虽然手握婚姻中的核心利益（如金钱和丈夫的心），却总是在一些小细节上斤斤计较、纠缠不休。
其实，在情感关系中我们需要明确哪些是重点、哪些是次要的。
比如对方是否愿意把财权交给你、是否忠诚于婚姻、是否愿意为你付出时间和精力等，这些都是关系到我们生存基础和情感需求的核心问题。在这些大事上我们必须据理力争、坚守底线。
然而，对于对方送的礼物是否贴心、言辞是否动听等小事，我们则可以更加包容和宽容。毕竟每个人都有优点和缺点，我们不能要求对方完美无缺。
在相处过程中，我们可以潜移默化地影响对方、改变对方，但也要学会接受和包容对方的不足。
麦琳之所以会在情感关系中陷入困境，很大程度上是因为她没有分清主次、没有抓住核心问题。
如果她能够放下那些琐碎的小事、专注于解决核心问题（如何增强与丈夫之间的情感连接、如何让丈夫更加关注自己的情感需求等），那么关系或许会更加和谐美满。
02
认知升级：理解不可兼得之事
有些人之所以什么都想要、什么都贪心，根本原因在于缺乏清晰的认知和理解。
他们不明白有些东西注定是无法兼得的，总是执着地幻想自己能够拥有所有东西。然而，现实往往比幻想更加骨感和残酷。
以事业和陪伴为例：一个事业成功的男性往往需要在工作上投入大量的时间和精力，因此他很难有更多的时间陪伴伴侣。这是一个客观事实，也是很多成功男性所面临的困境。
然而，有些女性却往往忽视了这一点，她们希望自己的伴侣既能事业有成，又能时刻陪伴在自己身边。
这种不切实际的幻想往往会导致她们对伴侣产生过高的期望和要求，从而让关系陷入紧张的状态。
如果我们能够理智地思考并接受这个事实，那么我们就能够更好地理解伴侣的处境和需求。
可以尝试与伴侣协商找到一个平衡点，在满足彼此基本需求的同时，保持一定的独立性和自由度。
这样不仅能够让关系更加和谐稳定，还能够让我们在关系中保持更多的自我成长和发展空间。
当然，这并不是说我们应该放弃对伴侣的期望和要求。相反，我们应该明确自己的需求和底线，并勇敢地表达出来。
同时，我们也要学会倾听伴侣的需求和想法，尊重彼此的差异和选择。只有这样，我们才能在关系中建立起真正的平等和尊重。
03
平衡之道：维持关系的动态平衡
取舍的核心意义在于维持关系中的平衡。每个人进入情感关系都希望能够从中获得某些东西（如金钱、陪伴、尊重、爱等），同时也需要付出一些东西（如时间、精力、情感等）。
只有当我们能够保持进出平衡、有来有回时，关系才能健康稳定地发展。
然而，在现实生活中，我们往往会很难做到完全地平衡。有时候伴侣会因为过于追求某些东西而忽略了我们，有时候我们又会因为过于迁就伴侣而失去了自我和原则。这些都会导致关系失去平衡，并陷入困境。
因此，在关系中，我们需要学会不断调整自己的心态和行为，以维持关系的动态平衡。
我们可以尝试设定一些基本的规则和原则来指导自己的行为方式，同时也可以根据具体情况灵活调整自己的期望和要求，以适应关系的变化和发展。
例如，在事业和陪伴之间找到一个平衡点。我们可以先与伴侣沟通并达成共识：
在对方事业发展的关键时期，可以给予对方更多的支持和理解，允许他把更多时间、精力花在事业上；在相对轻松的时候，则要求对方陪伴自己，并共同创造美好的回忆。
这样不仅能够让伴侣感受到我们的关心和支持，也能够让我们在关系中感受到更多的幸福感和满足感。
我们给予对方一些爱，又收获了爱，这样的关系才是平等的、健康的。
在关系中，我们需要学会取舍之道，懂得取舍的智慧，才能在复杂多变的情感世界中游刃有余地经营自己的关系，并收获真正的幸福和满足。
作者 | 止水 疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。
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