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前言
癌症，无疑是让人心生恐惧的疾病，一旦被确诊，康复的希望往往渺茫。
然而，在癌症的阴霾中，却有一个人，没有经历化疗，也没有依赖药物，最终战胜了病魔。他就是被誉为“中国抗癌第一人”的凌志军。
凌志军的抗癌故事堪称奇迹，他被诊断为肺癌晚期，医生甚至断言他最多只能活三个月。然而，他不仅打破了这一预言，而且在五年后成功康复，凌志军不仅活了下来，还活得更加健康。
那么，凌志军究竟做对了什么，才能成功抗癌呢？
【一】
凌志军在北京长大，家庭条件优越，父母都是知识分子。成年后，他凭借自己的才华和努力，进入了新闻行业，成为了一名记者。
随着事业的蒸蒸日上，凌志军的人生达到了巅峰，他先后出版了多部著作，如《交锋》《变化》等，这些作品为他赢得了广泛的赞誉。然而，命运似乎并不打算让他一帆风顺。
在44岁那年，工作中的凌志军突然感到身体不适，一阵眩晕袭来，当他前往医院检查时，却被诊断出肺癌，而且是晚期。
凌志军
更为糟糕的是，癌症正在向脑部转移，医生冷酷地宣布：“像你这种情况，通常活不过三个月，早点做好准备吧。”
这句话如同一道晴天霹雳，打破了他原本平静的生活；凌志军的父亲也曾因癌症去世，而现在他自己也被确诊为肺癌。
但幸运的是，面对这样的逆境，凌志军选择了“战斗”，而不是屈服。
凌志军
【二】
通常情况下，医生会建议进行化疗并服用抗癌药物，但化疗的治愈率极低，因此在大多数人眼中，癌症意味着绝望和死亡。
然而，凌志军却选择了一条与众不同的道路，他没有听从医生的建议进行化疗和服用抗癌药物，也不愿忍受化疗的痛苦，他决定与癌症共存亡。
看到这里，大家可能会觉得他是不是疯了？既然想要积极抗癌，为什么不接受化疗和药物治疗呢？
凌志军
其实，凌志军的这一选择是经过深思熟虑的。在被诊断为癌症后，他开始在网上查找各种关于癌症的资料，并前往其他医院确认是否存在误诊，看看自己的病情是否真的如此糟糕。
凌志军联系上了在比利时学医的妹妹，通过妹妹，他联系上了几位来自比利时的医学专家。
凌志军
最终，专家们的结论让凌志军欣喜若狂！原来，凌志军确实患有肺癌，但癌症并未向脑部转移，且脑部的肿瘤与肺癌基本没有关联。
也就是说，如果能够控制好肺部的癌细胞，他就有康复的可能。
【三】
凌志军认为，过度化疗可能会带来巨大的副作用，而人体自身的免疫力才是战胜癌症的关键。因此，他不吃药不化疗，靠自己积极抗癌。
凌志军
他不仅深入研究癌症的相关知识，了解各种治疗方法的利弊，还积极与医生沟通，探讨控制癌细胞的方案，最终他决定采用开胸手术切除肺部的肿瘤。
2008年，凌志军进行了手术，肺部严重的癌细胞已经被切除，只剩下其他分散的部分。
凌志军
手术结束后，凌志军回到家中，调整好心态积极抗癌。他注重生活方式的调整，从饮食习惯到日常作息，每一个细节都成为了他关注的焦点。从前的他是一个工作狂，而现在，身体和生活成为了他的首要任务。
他坚持健康的饮食，多吃全麦、粗粮、蔬菜和水果；每天保证充足的睡眠，合理安排作息时间。与此同时，他还坚持运动，如散步、慢跑等，增强身体的免疫力。
凌志军
凌志军的心态始终保持乐观积极，他把自己当作一个健康人，不把癌症当成生活的负担，他相信，只要保持良好的心态，就能够战胜癌症。
日复一日，凌志军每天保持开朗的心情，注重生活中的每一个细节，慢慢地，他越活越健康，经过五年的努力，凌志军的癌细胞，奇迹般地消失了！他成功地战胜了癌症！
抗癌成功后，他还创作了一本书，名叫《重生手记》，为了鼓励更多的病友，他将自己的抗癌经历都写了进去，他想用文字，激励更多的人。
《重生手记》百度百科——内容简介
凌志军的抗癌经历真的宛如奇迹，而成功康复的他也被称为是“中国抗癌第一人”。
康复后的凌志军，也更加注重享受生活，每天生活都很自律，依旧保持着乐观的心态、健康规律的饮食，且热爱运动。
凌志军
结语
凌志军的成功并非偶然，他的坚持、勇气让他在抗癌的道路上走出了一条独特的路。
他用自己的行动证明，癌症并非不可战胜，只要保持积极乐观的心态，采用正确的治疗方法，就能够战胜癌症。
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