冬季是呼吸道疾病的高发期。日常生活中，除了做好自身防护措施、保持健康生活方式之外，中医药“组合拳”疗法在防治呼吸道疾病方面也具有独特作用。
今天，虹口区江湾医院中医科的董烨卿医生为大家带来科普：中医药巧治冬季流感。
中药治疗
根据患者疾病的性质和病理变化，可选用具有止咳平喘、化痰祛痰、清热解毒等功效的中药进行治疗。
例如，金银花、连翘、黄芩等中药具有清热解毒的功效，可治疗急性支气管炎、肺炎等疾病。
浙贝母、苦杏仁、紫菀等中药具有化痰止咳的功效，可治疗咳嗽、喘息等症状。
穴位敷贴
人体的经络穴位可调节身体机能，增强抵抗力。
常见防治呼吸道疾病的穴位有大椎、风池、足三里等，具体情况可结合个人体质进行辨证后选穴治疗。
针灸疗法
人通过刺激人体的特定穴位调节气血运行和免疫功能，促进疾病康复。
常见针灸穴位有风池、风府、肺俞、合谷、足三里等。这些穴位具有疏风解表、宣肺止咳、健脾益气等功效，对于治疗感冒、咳嗽等呼吸道疾病效果显著。
食疗养生
川贝炖雪梨：
取鲜梨、川贝母、白糖适量。将梨去皮剖开去核，把川贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食，可清热化痰、散结解表。
此膳用于治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
白萝卜蜂蜜汤：
取大白萝卜、蜂蜜、白胡椒适量，将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜、白胡椒，蒸半小时趁热一顿服完，可发汗散寒、止咳化痰。
此膳用于治疗风寒咳嗽。
黄芪山药粥：
取生黄芪、山药各30克，可加入红枣6颗，大米适量。生黄芪、山药洗净切薄片，红枣洗净去核，大米淘洗干净。将大米、黄芪、红枣同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮40分钟。
此膳可起到补气升阳、增强体质的作用。
配图及封面图来源：摄图网
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