冷空气

又要对我们“冻手冻脚”了……

打开网易新闻 查看精彩图片

打开网易新闻 查看精彩图片

需要注意的是

冬季空气不流通

人体净化和防御机能降低

是急性呼吸道传染病的高发季节!

国家卫生健康委于12月20日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并答记者问。

打开网易新闻 查看精彩图片

冬季是呼吸道疾病高发的季节,所以冬季呼吸道传染病大概是其他季节的两到三倍。根据目前的数据看,大约有30多种病原体可以引起呼吸道感染,其中有十几种比较常见,如流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、肺炎支原体、新冠病毒等都是当下主要流行的病原体。

根据中国国家流感中心最新发布的第51周流感周报,本周南、北方省份流感病毒检测阳性率继续上升,南方省份从第50周的11.8%涨到第51周的17.5%,而北方省份则从16.4%直接涨到25.5%,主要流行株以A(H1N1)pdm09亚型为主。全国共报告156起流感样病例暴发疫情。

打开网易新闻 查看精彩图片

我市监测数据显示

近期流感疫情也开始呈现上升的趋势,目前阳性率低于南方省份及我市去年同期水平,预计未来流感疫情将进一步上升,且随着气温持续下降,为流感病毒的传播提供了可乘之机,特别是学校、托幼机构等,人群接触频繁且儿童、低年龄学生等群体的免疫力相对较弱,是需要我们共同关注与防范的重点区域。

打开网易新闻 查看精彩图片

什么是流感?

甲流、乙流傻傻分不清楚?

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性强,传播速度快。主要通过飞沫传播,也可通过接触被病毒污染的物品间接传播。

打开网易新闻 查看精彩图片

流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型,其中甲型流感病毒较为复杂,根据神经氨酸酶和血凝素的不同分为多种亚型;乙型流感病毒没有区分亚型,而是分系,如Victoria、Yamagata;丙型流感病毒主要散发;丁型流感病毒主要感染动物。当前流行的“季节性流感”,主要包括甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型(pdm09)和乙型Victoria系。

流感有哪些症状?

流感早期症状是突然高热,往往伴有全身症状,如乏力、头痛或肌肉关节酸痛。年龄小的孩子可能精神萎靡,小婴儿可出现吃奶少、不爱动等。

在流感流行季节,如果孩子出现高热、乏力、肌肉痛,同时伴有呼吸道症状,需要警惕流感的可能,并及时就医。

打开网易新闻 查看精彩图片

流感为什么经常“卷土重来”?

根据中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员 徐建国权威解答:

◆ 一是传播途径比较多。流感病毒可以通过感染者打喷嚏和咳嗽产生的飞沫传播,也可以经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接的接触传播,比如手接触到被病毒污染的物品,又触摸自己的口鼻是最常见的传播方式。

◆ 二是流感的传染性非常强,容易在人群中迅速传播,造成聚集性疫情。

◆ 三是无症状感染者可传播流感病毒。流感的潜伏期为1到4天,从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。流感病毒的复制速度很快,病毒滴度可以在感染病毒后24小时达到峰值。流感病毒无症状感染者普遍,可达30%左右。因此,由于无症状感染者不知道自己已经感染了病毒,在自己和周围人都不知情的情况下,传播病毒。

◆ 四是流感病毒极易发生变异,容易造成较大范围的流行。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

流感不是小事

预防胜于治疗

面对这“狡猾”的家伙

我们该如何保护自己?

个人怎么做?

打开网易新闻 查看精彩图片

01

打疫苗

接种流感疫苗仍然是最有效、最经济的手段。流感疫苗对甲型流感和乙型流感均能起到良好的保护作用!请尽早接种流感疫苗!

打开网易新闻 查看精彩图片

02

勤洗手

饭前便后,外出返家都要洗手,不要用脏手触摸眼、口、鼻。打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,减少疾病传播。

打开网易新闻 查看精彩图片

03

重防护

流感流行季节,居家常通风,出门戴口罩。出现发热、咳嗽等不适症状时,要戴好口罩,避免交叉感染。

打开网易新闻 查看精彩图片

04

常锻炼

规律生活,均衡饮食,注意防寒保暖,积极参加户外锻炼,保证充足睡眠,维护好自身的免疫力。

打开网易新闻 查看精彩图片

05

少聚集

在流行季节,应尽量避免到人群聚集场所,减少参加聚集活动,注意与他人保持社交距离,减少感染风险。

打开网易新闻 查看精彩图片

学校怎么做?

打开网易新闻 查看精彩图片

01

加强健康监测

学校应加强晨检制度,及时发现并隔离有流感症状的学生,防止疫情扩散。

打开网易新闻 查看精彩图片

02

做好通风消毒

学校和家庭应定期开窗通风,保持室内空气新鲜,减少病毒滞留。定期组织校园清洁消毒,特别是教室、食堂、宿舍等公共区域。

打开网易新闻 查看精彩图片

03

加强健康宣传

开展流感防控知识教育,提高学生的自我保护意识。

打开网易新闻 查看精彩图片

打开网易新闻 查看精彩图片

流感虽猛

但预防有道

行动起来

守护健康防线!

/健康科普