脚气患者千千万，中国男人占一半。
很多男性都被另一半嫌弃脚臭，有脚气，其实有脚气的女性也不在少数。
根据数据统计，我国脚气病患者数量超过一个亿，为什么中国人有这么多的脚气病呢？
都是因为不注意卫生还是有别的诱因呢？
一、脚气病的病因
脚气病在医学上的名称是足癣，它是一种真菌类型的传染病，具有很强的传染性。
强烈的传染性以及中国人特有的生活习惯是我国脚气病患者这么多的原因之一。
脚气病在不同人身上呈现的方式都不一样，有些人是脚臭、有些人是脚痒、有些人是红肿、有些人是大面积的起皮掉皮。
这个病很折磨人，平时在家还好，都是自家人，无需在意自己的面子工程。
但是到了外面无论是痒还是臭，都挺让人尴尬的。
很多人为了避免尴尬就会穿袜子以及穿包裹性强的鞋子，这也导致脚气越来越严重。
知道脚气病是什么东西以及会引起怎样的症状之后，我们更加要注意的是病因以及引起病因的“祸根”。
只有揪出这个“祸根”，将这个帮凶公之于众，这样才能帮助更多人免于脚气病的困扰。
脚气在中医上的被称做脚湿气，由真菌引发，具备传染能力。
而在西医上，通常被称作足癣，是一种浅部真菌感染引发的皮肤病。
中医认为，脚气的病因有多种，湿热下注、脾虚湿盛、气血凝滞、血瘀气滞以及肝肾阴虚等都会引起脚气。
湿气下注就是湿邪浸入脚底，引起脚底血液流通不畅，进而让脚部出现瘙痒褪皮等症状。
脾虚湿盛，在中医上，脾脏被认为是利水的器官，当脾脏虚弱时，就会导致体内的湿气无法及时排出。
最终湿气堆积下就会导致湿邪下注的出现从而引发脚气。
气血凝滞导致脚底的气血运行不流畅，脚底血液循环受阻，就有可能引起皮肤的病变。
而导致气血凝滞的原因多是饮食不当以及外感风寒。
肝肾阴虚则会让身体的精血无法滋养脚底的皮肤，皮肤屏障减弱就会让湿邪更加容易入体最终淤积于脚底引发脚气。
而在西医上，足癣的病因是由于诸如白假丝酵母菌、毛霉菌等寄生在脚底皮肤上。
在潮湿、温暖的环境中，人的脚底直接接触受到这些真菌就会感染。
除此之外，潮湿环境、皮肤自身损伤以及自身免疫下降也都被西医认定为是引发足癣的重要因素。
首先就是潮湿的环境为真菌提供了繁殖的温床，其次皮肤损伤给了真菌更加深层的感染渠道。
最后就是自身免疫力下降，会导致机体对抗病菌的能力减弱进而给了病菌可乘之机。
二、脚气如何治疗
中医上对脚气的治疗主要以清热、利水、补气的药物为主。
通常常用黄连、黄芩祛除湿热，结合茯苓、白术利水祛湿，再用当归、黄芪养血。
对于风寒之症引起的脚气，则是使用祛风散寒的药物缓解症状。
西医则是多采用抑菌杀菌类的药物进行治疗。
在外用药上的使用有抗真菌药膏，如硝酸咪康唑、酮康唑、特比萘芬等，这些药物能有效抑制或杀灭真菌，缓解脚气症状。
在口服药上的使用有酮康唑、氯霉素、特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，适用于较为严重的真菌感染或外用药物疗效不佳的情况。
总之，有脚气病应该及时就医并遵守好医嘱，切记病急乱投医。
三、鞋子、袜子的穿着习惯
很多年轻人因为喜欢打球所以经常穿着厚厚的球鞋；
还有一些比较潮流的年轻人追求一些所谓的潮流面包鞋等。
对于很多跑商务的中年人则是皮鞋不离脚，这些鞋子都有一个毛病——不透气。
长期穿着不透气的鞋子会让脚部长期处于潮湿温暖的环境，这种环境给了真菌繁殖感染的最佳温床。
还有一些人为了省钱一直买些化纤的袜子穿；
这种不透气的袜子加上那些不透气的鞋子会加重脚部的潮湿，进而让真菌繁殖更加轻松快速。
为了避免患上脚气，我们应该选择合适的袜子以及鞋子，平时应该以透气的运动鞋为主。
袜子应该选择棉质或者有弹性且透气的运动袜。
而且不是说选择对的鞋子袜子就能百分百避免感染脚气，鞋袜的清洁以及消毒干燥同样非常重要。
生活中很多男性鞋子买回来，如果不是下雨天鞋里被打湿，他们能穿到烂都不带洗一次的。
我们应该及时清洗换下来的袜子以及及时晾晒干，鞋子如果不适合清洗也要注意保持干燥，可以选择有太阳的时候拿出去晒。
而且在家里的时候最好鞋子区分开，每个人都有自己专用的拖鞋。
袜子跟衣服分开洗，不同人的袜子也不要放到一起洗。
在外面的时候切忌光脚，去别人家做客的时候需要脱鞋就不要为了图舒服把袜子脱下来，尽量和着袜子穿拖鞋。
只有对鞋子袜子的穿着事事上心，才能避免感染脚气。
四、习惯去的公共场合
对于日常去的一些公共场合也有可能感染脚气。
比如夏天玩水的游泳池、水上乐园，健身房的更衣室、淋浴间，北方的公共澡堂以及放松的按摩店以及足浴店等。
首先就是游泳池以及水上乐园的很多用品都是公用的，拖鞋、浴巾都是会接触到人体皮肤的物品。
泳池不可能说百分百将这些用品上的真菌细菌消杀干净，这就导致很容易在游泳池以及水上乐园的用品上沾染到导致脚气的真菌。
除此之外，游泳池以及水上乐园的水体中也有可能存在很多病菌。
水上乐园这种大规模经营的还好说，至少会按照管制要求定时进行水体消杀。
但是那种个人经营的游泳池还是存在部分消杀不合格的现象。
比如据中国新闻网8月7日报道的多地腺体病毒感染激增的问题。
据广东省卫健委介绍，目前很多消杀不合格的室内游泳池是传播传染病的主要场所之一。
在7月7日，浦江头条披露上海一家名为宝燕乐园旗舰店的水上乐园有很严重的水质问题。
承先生的女儿在这里玩水后第二天就发了40多度的高烧，据承先生反馈，医院说可能是水质不干净引起的细菌感染。
据记者去现场观察，玩水区无人看管，很多家长没换泳衣泳帽，甚至穿着凉鞋就进去水里。
而且在进去玩水区前也没有严格的消毒流程。
所以如果去这种人多的玩水地方最好选择规模比较大、比较正规的玩水场所。
而且在这种地方清洗身体、换衣服的时候切忌不要用公用的贴身用品，最好这些毛巾之类的用自己从家里带一次性的用品。
而对于健身房更衣室、淋浴间这种沾满汗水、潮湿、不通风的地方就容易滋生一些害虫以及真菌。
这些害虫会将有害菌带到更衣间以及淋浴间各处，从而更加有利于脚气的传播。
北方素有搓澡的习惯，所以北方的公共澡堂以及南北都有的按摩足浴店，都会让自己的双脚接触到很多共用的东西。
北方搓澡师傅的搓澡巾、按摩足浴店的泡脚桶，这些甚至比游泳池以及水上乐园的公用物品以及水体更加危险。
对于我们平时习惯去的公共场合我们反而更加不能掉以轻心，不然明明是高兴去玩去放松，结果回来后染一身脏病。
五、自身的身体因素
有些人很容易感染脚气病，而且还一直反反复复好不了。这是因为有些人的身体自身因素导致的。
据有些研究表明有些人天生就对一些真菌具有易感性，容易感染且难以治愈。
而另外患有一些慢性疾病、长期过劳或者天生体弱的人的免疫能力自然比别人差不少。
所以他们也就更加容易感染脚气。
脚气病多发于中老年人的原因在于中老年人皮肤代谢能力相对较差，这导致中老年人长期脚底多汗潮湿。
加上中老年人随着年龄增长而降低的免疫能力，中老年人就更加容易得脚气。
而男性比女性更加容易得脚气的原因则是因为男性的脚部汗腺比女性的发达很多，加上不讲究的生活习惯。
在两个坏习惯的叠加下实现了一加一大于二的神奇臭脚效果。
对于这些因为自身原因容易得脚气的人群，要更加注意自己的生活方式以及生活习惯。
首先就是要保证自己所待的地方尽量通风，平时不要吃刺激性的食物以及喝酒等。
然后对于自己的日常用品需要更加注意清洁卫生，尽量避免自己的用品以及自己与脚气患者接触。
还有就是在条件允许下多保持自己脚底的干净干燥。
结语
对于脚气病我们不用过度担忧，这已经是一个日常生活很常见的疾病。
但是我们也不能摆烂不预防不治疗，相反我们应该从生活的细枝末节去尽量预防感染脚气。
就算是不小心感染了也不要因为难治以及对生活没太大影响就摆烂不去治疗。
我们应该积极就医，遵守医嘱，做到不讳疾忌医，乐观治疗、积极治疗。
大家在了解脚气病是什么东西、发病病因以及引起病因的“祸根”之后，又有什么比较好的预防方法呢？
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