2025年女排试金石，这将是中国女排开启2028年奥运会周期最重要的一步，为什么这样说呢？相对于蔡斌指导接受中国女排的时候，那个时候朱婷、刁琳宇27岁，王梦洁26岁、王媛媛、龚翔宇才24岁，如今中国女排姑娘年龄都要加上3岁，简单的说，未来的4年，我们需要这一批中国女排姑娘的努力，这一批中国女排姑娘除了交出出色表现之外还要做好传帮打，因为她们巨大部分人不会出现在2028年洛杉矶奥运会的大名单上，因为我们不能排除一个平均年龄超过30岁的首发阵容。

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相对于有的球员的更新换代是直接放弃老一代，中国女排因为新人没有成长起来，我们又不敢这样做，我们在使用老球员的时候还要兼顾到年轻球员的培养，这就非常考验教练员的能力了，这也是球迷关注教练员人选的原因。

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当下中国女排主教练人选都有谁呢？目前来看，老教练肯定是不合适的，因为新一期中国女排的组建和培养需要很长的时间和精力，所以合适的人选只剩下3个，第一个是袁灵犀，曾经担任过郎平、蔡斌指导的助理教练，袁灵犀对于中国女排非常了解，但是袁灵犀最大的问题是他从来没有独自带队参加过比赛，助理教练和主教练的差距还是很大的。

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第二个人选是40岁的匡崎，匡崎担任过蔡斌的助理教练，他担任过山东青年队的教练，他目前担任江西女排青年队的教练，最重要的是，匡崎此前带领过中国女排二队姑娘获得了亚锦赛的冠军，匡崎的应变能力以及和球员的沟通能力还是值得期待的，这也让匡崎成为了热门。

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第三个是陈方，目前天津女排打代理主教练。陈方刚刚率领天津女排在世俱赛上夺得了亚军，这也是中国球队在世俱赛上取得了历史最佳成绩。而在这个过程中，陈方的排兵布阵和临场应变很有郎平指导当年的风采，这也让很多球迷对于陈方充满了期待，或许未来陈方有望逆袭上位担任中国女排主教练的岗位。