1.
我是那种对自己要求特别严格的人，不算是追求完美，但是之前很多东西是放不下的。
我总觉得，要做一件事，就要做到最好。
但是，人到中年会发现，有时候努力了，未必会有结果。
如果这时候，一味地执着，就会特别内耗。
所以，这两年，我学着对自己说：无所谓。
在说无所谓的那一刻，我放下了紧绷，放下了紧张，放下了恐惧，放下了纠结和拧巴，整个人反而越来越舒展，越活越轻松。
通过我自己的实践，想要告诉大家，女到中年，真的要“无所谓”！
对婚姻，无所谓
爱就锦上添花，不爱就孤芳自赏，不用再来整日纠缠爱不爱。
有那个时间和精力，还不如用在自我成长上面。
在婚姻里，我们越是能够做到无所谓，就会越宽容，两个人不再为一些小事争执，反而会让婚姻更幸福！
如果事事计较，事事较真，这中年的婚姻，只会让我们更累。
所以，不如放下。
一切都无所谓呀。
因为无所谓，所以，我们会从容，更淡定，更快乐！
对孩子的学习，无所谓
又到期末，很多父母都在拼命搞孩子的学习，甚至很多人不能接受孩子不优秀。
我之前有一次上心理课的时候，突然意识到：我对孩子不放手，是因为小时候，我挺优秀的，作业不需要父母操心，自己能搞定，并且成绩一直还不错。
所以，我希望我家麦豆同学和我那时候一样，不需要我们操心太多，成绩还优秀。
可是，她是她，我是我。我不是她，她也不是我。
我不能把自己的期待强加给她呀。
后来，我就开始抱着无所谓的态度，学习好不好又怎样？
本来学习就是阶段性的，孩子这次考试成绩不理想，不代表下一次还是啊？
我们要做的不是唠叨，不是控制，那样只会适得其反。
当我们自己越来越淡定，越来越豁达，孩子也会越来越舒展，成绩反而会更好。
看透了，就放手。让孩子做孩子，把孩子的事儿交给他自己，这样，他们会成为那高耸的树，而不是弱不禁风的花。
对工作，无所谓
有不少人在职场中，也是一味地追求完美。
这样，往往会被“完美”二字压得喘不过气来。
而“无所谓”是一种对自我的保护，让自己不过度消耗。
这次工作做的不好，但我已经尽力了，所以，我无所谓。
有些细枝末节的东西，不要过于纠结，成功与失败都是暂时的。
我现在没做好，不代表我永远做不好呀。
如果我们在职场中，过于要求自己完美，其实是一种执念。
就像是孙悟空头上戴着的紧箍咒，只会越来越紧，让自己更加难受。
不如，无所谓。
人生如果太在意，往往意味着失去，成功如同掌中的细沙，攥得太紧反而越会从指间溜走。当我们能以一种“无所谓”的心态去从容应对，可能会收获更好的局。
无所谓，不是放弃，而是自我救赎
“无所谓”不代表放弃我们的责任与梦想，而是我们学会了在纷繁复杂的生活中寻找平衡，懂得适时放手，不再执着。
同时，“无所谓”也是一种自我救赎。在忙碌与压力中，我们学会了给自己留一片宁静的空间，去阅读，去冥想，去运动，去唱歌，去跳舞……都是对我们心灵的滋养。
我们学会了倾听自己的内在声音，不被外界的喧嚣所裹挟。
所以，女到中年，活得通透的女人，都懂得无所谓。
这不是消极避世，而是看透之后的超脱。
愿你，愿我，在新一年，都能学着无所谓一点。
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