多梦易醒的朋友们，这款酸枣仁粉必须要推荐给你们了。
《本草纲目》《中国药典》记载：酸枣有安神助眠之用。
酸枣仁又俗称“东方睡果”，是中Y睡眠方中最常用的一味药材。
这款酸枣仁粉取自宁夏贺兰山下，秋末冬初成熟的酸枣。
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破壁成粉，0添加，配料表只有酸枣和酸枣仁。
更关键的是无依赖性，长期吃也不用担心副作用，比褪黑素安全多了。
每罐120g，食用方法有很多，除了泡水喝，还可以煮粥、做酸枣仁糕等。
睡前取一两勺，温水化开即可饮用。
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喝完睡得又快又香，一觉到天亮。
口味微酸，可以按个人喜好加入蜂蜜/白糖中和。
中医说：药补不如食补，食补不如觉补，睡眠的重要性不言而喻。
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对付睡眠不足，熬夜对气血的亏损，喝酸枣仁水管用！
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