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黑三剁

米饭杀手,老少咸宜!

用料

猪肉末:300克

玫瑰大头菜:100克

青红柿子椒:各1个

大蒜:3瓣

料酒:2勺

生抽:2勺

老抽:1勺

白糖:1克

白胡椒粉:少许

鸡粉:少许

做法

  1. 玫瑰大头菜切5mm左右厚片,泡水15分钟以上,洗净表面盐粒擦干备用

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  1. 大头菜切小粒

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  1. 猪肉末最好用五花肉或者梅花肉部位,有肥有瘦才香,不用绞太碎,保留一定颗粒感

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  1. 青红椒切小粒

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  1. 大蒜拍散切末备用

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起锅热油,油要比平时炒菜多一些。油热后倒入猪肉末

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  1. 炒散基本变色后沿锅边淋入2勺料酒,继续翻炒至猪肉水汽基本炒干

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  1. 倒入蒜末,翻炒出香味

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  1. 倒入大头菜粒

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  1. 继续翻炒1-2分钟,炒出大头菜的香气

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  1. 倒入青红椒碎,加入2勺生抽、1勺老抽、1克糖和少许白胡椒粉、鸡粉,翻拌均匀

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  1. 炒至青红椒断生,尝一下味道可以根据个人口味补点糖或者盐
    大头菜一般咸味够,不用额外加盐

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  1. 快手好吃,色香味俱全!

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  1. 米饭分分钟空盘

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小贴士

1.大头菜很咸,要提前泡水去掉一定盐分,一般也无需额外放盐
2.能吃辣的话,青红柿子椒可以换青尖椒、小米辣