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2025年1月5日10时33分

我们将迎来二十四节气中的

第23个节气

冬季的第5个节气

小寒

节气

小寒

民间俗语

“小寒时处二三九

天寒地冻冷到抖”

更是说明了小寒节气的寒冷程度

在常州，小寒时节

通常也是一年中最冷的日子

江苏气象曾经统计过1981—2010年大寒、小寒期间的常年平均气温，发现全省包括常州在内的12个地市小寒节气的平均气温更低，只有1个地市（徐州）大寒更寒。因此，在常州，小寒时节通常也是一年中最冷的日子，只有少数年份大寒气温低于小寒。就以2021年为例，当年1月5日，市气象台发布了寒潮橙色预警信号，1月8日早晨的最低气温就只有-8.4℃，听着就让人瑟瑟发抖。不过此后几年的小寒，天都不算太冷。2023年的小寒，我市甚至暖如春分，当年1月8日的最高气温竟达21.6℃。

不过今年的小寒

可以说是“温暖开场”

未来几天，我市天气回暖

午后最高气温都在10℃以上

5日最低气温6℃，最高气温14℃

不过从6日起，受冷空气影响

我市气温又将逐步下降

图源：江苏气象

-2℃！-2℃！-2℃！

常州人做好准备！

这个数字看着就冷啊！

图源：中央气象台

大家注意及时增添衣物

冷空气将全面发力

请大家做好准备！

me more cool（棉毛裤）

和me more san（棉毛衫）

都可以洋气的穿上了

万物冬藏

小寒也是食补御寒时

俗话说“三九补一冬”

此时节

气温总体偏低

人体为了御寒就会消耗更多的热量

因此可以摄入一些高能量的食物

比如羊肉性温补

最宜在这个时间段用作食补

“过了腊八就是年”

今年的小寒恰好是

腊月初六至腊月二十

农历春节的脚步越来越近了

腊月里“忙年”“备年”

你家里是不是也开始准备过年了呢？

来源：常州气象、江苏气象

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做好防护