受今年首股冷空气影响
广东4日气温出现下跌
部分地区出现霜冻
2025年1月4日晨，广东清远连山、阳山出现霜冻。（图源：@广东天气）
今天是小寒节气
广东天气并不那么“寒”
但大家也别大意
早晚温度还是较低
“阿冷”也将接连上线↓↓
广东多地发布寒冷橙色预警
截至昨天1月4日23时20分
受冷空气影响
全省共有26个寒冷橙色预警信号生效中
1月4日
韶关仁化录得全省最低气温0.8℃
近期，冷空气开始影响，天气总体以晴朗干燥为主，所以白天体感还算温暖舒适；但是在冷空气影响下，深圳市沿海、高地和海区最大阵风达到6-7级，滨海活动请注意做好防风措施。
未来几天依然有冷空气不断补货，预计1月5日-8日受弱冷空气不断补充影响，深圳市持续晴天干燥，最低气温降至11℃左右。虽然最近几天午间还算温暖，但早晚体感较冷，各位还是注意及时添加衣物，谨防感冒。
接下来几天冷空气排队来
但好消息是强度比较弱
不会过于冷
预计，5日至8日
陆续有弱冷空气影响广东
气温略有下降或维持
广东天晴干燥天气继续维持
昼夜温差大，早晚较寒冷
注意适时增添衣物
具体预报
1月5日-8日受弱冷空气不断补充影响，持续晴天干燥，早晚体感较冷，沿海、高地和海区最大阵风7级；
展望1月9日-10日受冷空气影响，气温略降，风力加大。
俗话说：
“小寒胜大寒，常见不稀罕”
今天我们迎来小寒节气
因隆冬“三九”基本处于这一节气内
小寒往往是一年中最冷的时期
按照中医的理论
这个时候也是“阴邪”最盛的时候
到了小寒节气
我们应该注意些什么呢？
小寒养生防病注意啥？
《黄帝内经》记载：“冬三月……早卧晚起，必待日光。”小寒节气前后，昼短夜长，因此，人们的起居也要适应节气变化的规律，适当地早睡晚起，延长睡眠时间，有利于阳气的潜藏和阴精的积蓄。
俗话说：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”小寒时节，注意头部、颈部、手脚等部位的防寒保暖尤为重要。比如：每晚坚持用热水泡脚，而将红花、当归等中药材煎后与热水混合泡脚，更可以预防关节痛、颈椎病、心脑血管等疾病的发生。
在小寒节气里，锻炼身体同样重要，但应注意适度，同时要选择在阳光充足的时段（9时至14时）进行锻炼，这样才能达到增强体质、提高机体免疫力的目的。
中午暖，早晚寒冷
气温日较差大的天气里
一不小心穿少了就会着凉
一定要注意添衣
预防流感
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