捐献热血，拯救生命！1月5日，重庆市万州中心血站官方微信发出倡议称，万州中心血站血液库存告急，临床用血异常紧张，倡议市民无偿献血。

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▲万州中心血站发出无偿献血倡议书

万州中心血站发出的倡议书表示，血液作为拯救伤病员生命的重要资源，即使是在科技高速发展的今天，仍然无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。近来天气严寒，呼吸道疾病增加，街头献血人数锐减，临床用血居高不下。万州中心血站血液库存告急，临床用血异常紧张！急危重症、血液病、孕产妇、外伤手术等，各类患者急需大量血液救治。

万州中心血站向广大市民朋友发出倡议：捐献热血，拯救生命。同时，万州中心血站还公布了献血地址，包括万州中心血站、果园路献血屋、高笋塘广场献血房车、万达献血屋、五桥街头献血点、周家坝街头献血点、开州区献血房车、梁平区献血房车、云阳县献血房车、忠县献血房车。

■献血前后注意事项

1.献血前必须带上有效证件原件，有效证件包括居民身份证、驾驶证、军（警）官证、士兵证、港澳通行证和台胞证以及护照等。

2.献血前应该食用低脂肪的食物。献血前一天和当天不要喝酒，一周内禁服各类药物。

3.献血前保证充足的睡眠。

4.献血后休息20分钟，针眼处注意压迫止血，穿刺点敷料保留4小时，保持清洁。

5.献血后适当补充水分，避免饮酒，正常饮食，切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。

6.献血后24小时内不宜剧烈运动、高空作业和过度疲劳等。

红星新闻记者 张杨

编辑 郭庄 责编 李彬彬