冬日的寒风悄然而至，奉贤校园里却迎来了一股关照健康的暖流。近日，上海师范大学附属奉贤实验小学举办了一场以“挺起生命的脊梁”为主题的脊柱健康课程阶段成果展示活动。学生们学习到脊柱健康的重要性，进一步增强了护脊意识。
家、校、生三方融合，共筑脊柱健康防线
“脊柱侧弯已成为我国青少年中第三大常见疾病，引起了国家的高度关注。”活动中，上海师范大学体育学院“脊”先锋团队负责人袁凌燕教授详细介绍了团队在6年间集“体”“教”“医”融合研发的脊柱健康教育体系，以及姿势评估、矫正、运动干预于一体的青少年脊柱弯曲早期防控模式，并分享了上海10余所中小学的护“脊”实践成果。
“自2023年在上师大附小开展系列活动以来，该体系已取得了显著成效，学生的脊柱健康知识水平和健康行为习惯均有明显提升。”袁教授还分享了团队与上师大附小合作的具体成果，包括学生脊柱健康检测数据、脊柱相关健康行为检测结果，以及推行的脊柱保健操和相关课程的效果。她强调，“从早期姿势教育、运动干预入手，以及家、校、生三方协作，对青少年脊柱弯曲异常的防控具有重要意义。”
情景剧展示，健康生活理念深入人心
为了让脊柱健康知识更加贴近学生的日常生活，“脊”先锋团队携手海星少年们共同呈现情景剧《“脊”心协力 “柱”力健康》。通过栩栩如生的表演和对话，生动展示了孩子们在日常生活中如何正确坐立行走，以及如何挑选合适的书包和桌椅以保护脊柱。情景剧以师生们认真进行脊柱保健操的场景作为结尾，传递出积极向上的健康生活理念。
脊柱健康课程不仅仅是在传授知识，更是在培养同学们的健康意识和自我保健能力。“脊”先锋团队的陈晨老师和王慧芳老师表示，在过去的三个学期里，同学们通过脊柱健康小课堂，已经能够熟练掌握脊柱保健操和拉伸动作，逐渐改掉不良坐姿、站姿和睡姿，学会正确使用电子设备，还开始主动参与体育活动，关注饮食健康。这些小小的健康理念和习惯，会伴随他们成长，为他们一生的脊柱健康保驾护航。
据悉，学校依托袁教授领衔的“脊”先锋团队的专业资源，自2023年10月16日建立青少年脊柱健康教育与促进科普实践基地以来，在全校进行了脊柱筛查、姿势评估，组织开展校园脊柱健康月活动，举行脊柱知识竞赛、黑板报、海报制作等系列活动，为学生的健康成长提供坚实的保障。学校书记、校长何超英表示，学校将继续依托上海师范大学体育学院专业资源，开展家、校、生三方参与的脊柱健康促进活动，期待能有更多的学生从中受益。
“脊柱健康课程不仅仅是在传授知识，更是在培养同学们的健康意识和自我保健能力。通过这样的课程，同学们能够将健康理念融入日常生活中，形成良好的生活习惯，这对于他们一生的健康都有着深远的影响。”上海师范大学基础教育处副处长李晓芳也指出，“脊”先锋团队进入校园是U—G—S合作模式下促进学生健康成长的一个典范，期待团队能够进一步推广这些成功经验，整合各方资源，形成更强大的协同效应，为青少年脊柱健康事业作出更大的贡献。
记者：傅潇瑶
通讯员：李玥（上海师范大学附属奉贤实验小学）
编辑：夏阳
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