2025重新养自己一遍吧 坚持一个月,我要把脸养得水灵灵的!
1头发也要放放假,不扎头发,让头皮也透透 气~
2湿气走开走开!我要喝红豆薏米水,跟湿气说 拜拜
3养养脾胃,小米粥、红枣枸杞茶,温暖我的 小心窝~
4气血足了,脸色自然红润!红枣、枸杞、当 归,补起来!
5 抗衰老大战,我要赢!抗氧化食物吃起来,皮 肤紧致不是梦!
6早早睡觉,告别熬夜党!充足的睡眠,是我变 美的秘密武器!
我们可以的,一定可以把自己养得美 美哒!一起努力,一起变更好!

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