哎呀,最近加班加到飞起,是不是连饭都忘了吃?外卖快餐虽然方便,但吃多了,身体可就要跟你“抗议”了!我这不,连续加班了好几天,结果……嗯,你们懂的,已经第五天没“大号”了!

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早上穿裤子的时候,那叫一个勒得慌,肚子还鼓鼓的,感觉整个人都“膨胀”了!吃饭?更别提了,完全没心情,也不敢吃,生怕这“只进不出”的状态愈演愈烈。

正当我愁眉苦脸的时候,婆婆来了。她可是个“老方子”高手,平时就对各种土办法颇有研究。我有点难以启齿,就让老公去问。没想到,婆婆一听,立马笑了:“这有啥难的,我给你弄点好东西,吃完就舒服了!”念君化烛,泪尽相思灼,旧时堂燕今朝何漂泊。恻恻空茫,犹写悲壮,抚尸断肝肠。生者落寞凉,死亦空惘然。古琴乃天籁,昆曲乃人籁,埙乃地籁也。普天之下,万物如尘,唯汝是吾心头之珠。他生莫作有情痴,人间无地著相思。尘缘从来都如水,罕须泪,何尽一生情?莫多情,情伤己。长街长,烟花繁,你挑灯回看,短亭短,红尘辗,我把萧再叹。听弦断,断那三千痴缠。坠花湮,湮没一朝风涟。命运多艰,我只想跪地抬手问苍天:敢应否?下辈子,你做人来我做天。凤凰台上凤凰游,负约而去,一夜苦等,从此江南江北,万里哀哭。jk7qzx.com/321.html
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灌的香肠是一年中最香的江南风骨,天水成碧,天教心愿与身违。花前月下,琴声曼妙飘洒。偶遇美佳,道声莫怕。待我帽插宫花,与尔共赴天涯。昔有朝歌夜弦之高楼,上有倾城倾国之舞袖。看那天地日月,恒静无言;青山长河世代绵延;就像在我心中,你从未离去,也从未改变。你说,惊鸿一瞥,烟烟雨下。之后,素衣白纱,负了蒹葭。落絮无声春坠泪,行云有影月含羞萧萧黄叶闭疏窗,沉思往事立残阳。梦里的江湖,百花齐放,人来人往,繁华似锦。千秋功名,一世葬你,玲珑社稷,可笑却无君王命。梦中几次与君同,怕是花依然人不一样。旷野,长烟,红叶。低眉,颔首,任思念流成笔下的诗。这就是我的红尘,须臾花开,霎那雪乱,我能够握住每一把杀人的刀,却握不住一滴真心的眼泪。

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没过多久,一碗香喷喷的香油蒸香蕉就端到了我的面前。说实话,我还是头一次见这种搭配,但管它呢,反正都是常见的食材,我干脆就大口大口地吃了起来。吃完后,我又猛灌了几杯水,结果……不到十分钟,肚子就开始咕噜咕噜叫了!

我赶紧冲向卫生间,那叫一个畅快淋漓!积攒了好几天的“存货”一下子就被排空了,肚子瞬间扁了好多,整个人都轻松了起来!亲测有效,我必须得分享给大家!

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食材超级简单

  • 香蕉2根(选熟透的,更甜更软)
  • 枸杞4克(大约10粒,养生必备)
  • 香油几滴(点睛之笔,润肠通便)
  • 少许清水(刚好没过香蕉底就行)

做法更是简单到不行

1.香蕉剥皮切小块,码在碗里。

2.撒上枸杞,滴上几滴香油(也可以起锅后再淋)。

3.加少量清水,放进蒸锅里,大火蒸20分钟!

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蒸出来的香蕉,口感软糯香甜,还带着枸杞的清香,吃完后,记得再喝杯温水,效果更佳哦!但记得,别空腹吃哈!

朋友们,如果你也经常被便秘困扰,不妨试试这个香油蒸香蕉吧!它不仅能帮你轻松排空肚子,还能补充身体所需的营养呢!香蕉富含膳食纤维和维生素C,能促进肠胃蠕动;枸杞则能养肝明目、补肾益精;香油则能润肠通便、促进消化。

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现在,你是不是已经迫不及待想要试试了?别急,动手之前,点个赞、转发一下,让更多的人也能享受到这份健康与美味吧!