“我的少年变老了”……

这是我2025年开年听到最扎心的话，而这句话居然是从这段时间被大众认为是没素质，没礼貌，爱作妖的麦琳口中说出来的。

《再见爱人4》走到了尾声，麦琳吐露心声，称自己是弃婴，是被养父母捡到才得以找到容身之所，所以对任何事物都没有安全感。

因为青春期叛逆，养父母告诉麦琳：她是被捡来的。希望她懂事，她知道后收敛了性格，但对自我价值产生怀疑，一直影响至今。非常常见的“童年阴影，需要用一生去治愈”。

过去十年左右的大量研究表明，在整个生命过程中，社会逆境与人类的健康紧密相关。社会逆境会降低人类的健康，缩短寿命。

AJPM上的一项研究表明，那些在成长中经历了很多逆境的人，比那些没有经历这些逆境的人少活二十年。甚至有研究发现，童年吃的苦，可能会伴随一生。

对于人类，有研究发现，遭受过童年创伤的成年人，其海马和前额叶皮质体积更小，身体对压力更敏感，而且更容易发生火火反应。并且，这类童年创伤还会体现在基因的改变。

有大量的研究发现，童年遭遇的逆境会导致DNA甲基化水平发生变化。甚至还有研究认为，三到五岁之间可能是逆境对DNA甲基化影响较大的敏感期。

这些痕迹以DNA甲基化的形式存在，进而可能影响我们的情绪和行为。

在现实生活中，没有人的童年是完美的，因为这样那样的原因，那个「阴影小孩」就在内心深处住下了。但我们可以通过找到童年阴影所在，摆脱过去在原生家庭遗留的问题。积极创造属于自己的新生。

毕竟，童年只是人生的开始，我们还有大把的时间在这个世界中寻找爱。