大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。今天早上起床,天气还是挺暖和的,秋裤都不需要穿。可是,到了中午,随着北风呼呼地吹,气温也越来越低了,需要穿上秋裤和厚厚的外套,抵御寒冷的空气。天气转冷,很多人都喜欢吃麻辣的火锅,吃得浑身暖和,可是火锅太重口味了,不适合一家人食用。想要抵御寒冷温暖身体,除了吃火锅,我们还可以多吃这八道菜,提升阳气增强体质,气血充足身体暖,从头暖到脚,过一个温暖的冬天。下面,我们一起来看看这八道菜的做法步骤吧。
一、姜酒鸡
准备食材:鸡肉,姜片,红枣,黄酒。
做法步骤:
1、土鸡肉清洗干净剁成小块,不用焯水。红枣清洗干净,去核备用。
2、起锅烧油,油热后放入姜片翻炒出香味,再放入鸡肉翻炒片刻。
3、鸡肉炒香后,放入红枣、黄酒和适量热水,盖上盖子煮二十分钟。
4、煮好后,加入食盐调味,即可出锅开吃。
二、胡椒猪肚鸡
准备食材:鸡肉,猪肚,姜片,白胡椒粒,红枣,枸杞子。
做法步骤:
1、猪肚放入食盐、淀粉和白醋,不停地搓洗,里外都要搓洗,然后用清水冲洗干净,剪掉油脂。
2、猪肚冷水下锅焯水,放入姜片和料酒煮五分钟,焯过水后捞起来清洗干净,沥干水分切成条。
3、起锅烧油,油热后放入姜片炒香,再放入猪肚翻炒几下,然后放入白胡椒粒翻炒出香味。
4、将炒过的猪肚放入砂锅中,加入适量开水煮四十分钟左右,再放入新鲜的土鸡和红枣,继续炖煮半个小时。
5、时间到,煮好后加入食盐和枸杞子,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。
三、白萝卜煎蛋汤
准备食材:白萝卜,鸡蛋,姜丝,葱花,枸杞子。
做法步骤:
1、白萝卜削掉外皮,清洗干净后刨成丝。
2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,盛出来切成小块。
3、锅中底油,放入姜丝炒出香味,再放入白萝卜丝翻炒煮至断生,然后加入适量开水。
4、加入煎蛋煮至汤水奶白,最后加入食盐调味,撒上葱花和枸杞子即可出锅开吃。
四、牛肉滑蛋
准备食材:牛肉,鸡蛋,葱花。
做法步骤:
1、牛肉清洗干净切成薄片,加入生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。
2、鸡蛋打入碗中,加入食盐、葱花,用筷子搅散备用。
3、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒煮至变色,然后盛出来备用。
4、再次起锅烧油,油热后放入鸡蛋液煎一下,煎至稍微定型后,放入牛肉翻炒,炒熟即可出锅装盘开吃。
五、鱼香鸡蛋
准备食材:鸡蛋,胡萝卜,青椒,黑木耳,蒜末,葱花,酱汁。
做法步骤:
1、酱汁:碗中放入生抽、蚝油、陈醋、白糖、淀粉和半碗清水,搅拌均匀即可。
2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成丝。青椒去蒂,洗净后切成丝。黑木耳泡发,清洗干净切成丝。
3、起锅烧油,油热后放入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。
4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末和葱花炒出香味,再放入胡萝卜、黑木耳、青椒丝翻炒煮至断生。
5、然后加入豆瓣酱炒出红油,放入鸡蛋和酱汁,开大火翻炒煮至酱汁浓稠,即可出锅装盘开吃。
六、南瓜蒸排骨
准备食材:排骨,南瓜,蒜末,姜末,葱花。
做法步骤:
1、排骨剁成小块,清洗干净血水,用厨房纸吸干水分,再放入姜末、蒜末、生抽、蚝油、食盐、鸡精、白糖、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。
2、南瓜削掉外皮,清洗干净切成小块,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的排骨。
3、冷水上锅蒸半个小时左右,蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。
七、菌菇腐竹蒸排骨
准备食材:排骨,蟹味菇,腐竹,姜片,葱段,葱花。
做法步骤:
1、排骨剁成小块放入水中浸泡半个小时,清洗干净血水后,用厨房纸吸干水分,放入姜片、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。
2、腐竹清洗干净,沥干水分切成小段。蟹味菇清洗干净,沥干水分备用。
3、将腐竹和菌菇放在蒸碗底部,再铺上腌制好的排骨,冷水上锅蒸四十分钟左右。
4、菌菇腐竹排骨蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。
八、炒鸡腿肉
准备食材:鸡腿,蒜片,豆瓣酱。
做法步骤:
1、鸡腿清洗干净血水,沥干水分剁成小块。大蒜去掉外皮,切成片备用。
2、起锅烧油,油热后放入蒜片炒出香味,再放入鸡腿翻炒一会儿,炒干水分炒出香味,再放入豆瓣酱炒出红油。
3、然后加入生抽、蚝油、热水,翻炒均匀后盖上盖子焖煮五分钟。煮好后,开大火翻炒收汁,即可出锅装盘开吃。
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