你们身边有痛风患者吗？
患有这一疾病的人群，如今不在少数
痛风一发作，令人疼痛难忍
近日
博主“蓝弟日常生活”分享了
他的患病经历
更让人震惊的是
他的手已经严重变形
看起来就像一块大生姜
博主“蓝弟”今年29岁
据他介绍
自己因长期饮用饮料和奶茶
导致患上痛风
2009年，他的脚部关节出现痛风症状，但他并没有去医院进行系统检查，而是在诊所打止痛针、吃止痛药。
2015年，他的关节内还未长痛风石，但当时的他每天至少喝三四瓶功能性饮料，一口就能喝完一瓶红牛，再加上熬夜等不健康的生活习惯、作息，导致情况越来越严重。
2018年后，“蓝弟”才逐渐意识到问题的严重性，开始健康饮食。因为手术治疗费用过高，他选择药物治疗，但效果并不明显。
2022年，他的手部变形情况加重，并影响了他的正常生活。“钱掉到地上，我都捡不起来……”如今，“蓝弟”大多时候只能在家帮忙带孩子，偶尔在附近做点轻活。
他表示，今年过年
将与家人商讨去医院
进行手术治疗
不少网友表示
看完“蓝弟”的经历后
默默放下了饮料
@远方的呐喊：急性痛风后，做了一次体检，三高啊，目前已经戒饮料和所有甜食糖果半个月了。
@浪浪公子：我也是喝饮料引发的痛风，2020年发作，忌口少糖、减肥、多喝水排尿，最近两年有所好转，忌口减肥真的很重要。
@微笑告别昨天。：真的建议痛风不痛风都看看自己尿酸，不正常及时控制，这个东西真不能拖，我现在海鲜啤酒不敢碰。
也有网友表示
关键词是“长期、过量”
普通人多注意一些即可
不用太焦虑
@hrgst0220：关键词“长期、过量”，而不是饮料、奶茶，适量就行。
@说法个更：讲真也不用太焦虑，适当喝点也可以，毕竟吃甜食还促进多巴胺分泌开心呢，就是别过量就行，定时体检也能帮助预防这些。
据报道，在我国
高尿酸血症已成为
“三高”之后的“第四高”
是痛风发生的病理基础
更有年轻化趋势
1.高嘌呤饮食：高嘌呤食物摄入过多，肾脏无法及时地排泄的话，体内就会堆积过多尿酸，超过了血尿酸的饱和浓度，尿酸盐结晶就会沉积在关节软骨上，刺激局部炎症产生疼痛感。
2.常饮含糖饮料：大量摄入果糖可刺激长链脂肪酸合成，导致高甘油三酯血症，引起机体对胰岛素抵抗，造成代谢紊乱。
3.缺乏运动：体重增加，不利于身体的新陈代谢，容易出现肥胖、高血脂、高尿酸、高血糖等代谢综合征，是痛风发病的高危因素。
建议大家在日常生活中
多关注痛风的预防与日常管理
如果你有痛风家族史
更应该特别注意！
来源：新闻晨报、新闻坊等综合整理
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