尽早开奶
产妇在生产后最要紧的事情就是开奶,生产后一小时内开奶是母乳喂养的最好时间,这个时候产妇的大脑会发出信号,从而促进母乳的分泌,因此越早母乳喂养,越会增加乳汁的分泌。
新生儿吃母乳,身体的免疫力会增强,宝宝不容易生病,而且还会刺激宝妈的子宫收缩,子宫可以更快的恢复,减少出血量。同时,因为产妇刚生产完,身体较为虚弱无力,所以第一天哺乳的时间不宜太长。
按压腹部
产妇在生产后需要清宫底,即使按压腹部,这样可以加速产妇的子宫收缩,让恶露及时排出体外。
假如产妇生产后,恶露没有尽快的排出来,对产妇的身体伤害会非常大,不仅子宫容易破损,而且还会出现大出血的情况,十分危险。
产妇在生产后的第一周,恶露较多,而且颜色较为鲜红,产妇不要紧张,随着时间的推移,恶露颜色会慢慢变浅,血量也会减少。
尽快排尿
通常情况下顺产的产妇,需要在产后4小时内尽快排尿,这样可以让膀胱更好的恢复功能。
产妇在生产时,因为宝宝的下沉导致产妇的膀胱、尿道受到挤压,憋尿的时间随着增长,这样就会影响到子宫的收缩,产后出血的情况会加重。
产妇在排尿时,尿液可能会滴到伤口处,如果不注意就会出现感染的情况,因此在排尿后,需要适当对阴部进行清洗。
私处卫生
产妇在生产后私处的卫生一定要注意,因为这个时候随时会排出恶露,所以下体会有些潮湿,因此需要经常更换卫生巾或护垫,保持下体干燥清洁。
每次上厕所后都要对下体进行清洗,避免出现感染的情况。如果产妇伤口还没有痊愈,那么在上厕所时不要选择蹲便,这样更有利于肌肉的复原。
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