99%的人不知道的面部拨筋内容，都在这里了！|||一、面部拨筋原理

利用拨筋棒通过面部五行的走向，渗透到真皮层及经络，打散真皮层下因疲 劳及身体不适形成的筋结、气 结，达到气畅通、经络畅通，同时加速皮肤代 谢，使皮肤美bai光滑有弹性，达到美R养Yan的功效。

二、面部拨筋好处

pai du：通过疏·通经络，排出皮肤多余Du素达到去·黄美bai

养颜：通过疏·通经络，提升皮肤代·谢，更好气色，更好水分营养吸收

三、面部拨筋流程

清洁爽肤—上油点按穴位—面部9条经络拨筋—面部5条经络刮痧提升—双手搓热安抚分三线paidu—安抚结束

面部9条经络拨筋走向及流程

督脉：（印堂—发际）有结节或者痛感：做梦、睡眠不好、起夜多

膀guang经：（攒足—发际）劳累、体内ji水多；

胆经（鱼腰—发际）不吃早餐，生活不规律，易水仲，胆功能不好

肝经（丝竹空—发际）矢眠、面色an淡无光泽

三焦经（丝竹空—太阳穴）有青筋或者结·节：所有经络的总管，想事太多、爱c心、压力大等；

眉毛及眼部经络来回舒缓，释放眼部压力

胃经（承泣-四白-巨髎-地仓-大迎）脾胃不和、容易zhang气

大肠经（迎香-口禾髎-伏突）便mi

小肠经（听宫-颧髎-天窗）吸收不好

任脉（下巴）经、妇·科

以上经络每条拨3遍，每遍拨完同时做安抚动作。

️注意：先左后右，左行qi，右行皿（在面部走Z字，上重下轻）

面部5线刮痧提升安抚法（第二张图）

5线刮完，可再重点刮一刮耳前耳后，黄气部位加强（鼻子、T区U区等）

四、面部拨筋适合人群

肤色an黄、毛孔粗大的人群

肤色没有气皿、皮肤已经出现松弛的人群

五、面部拨筋注意事项

拨完经记得强

面部暗chuang严重的就不能拨筋了

严重红皿丝和正在过min的不能拨筋