寒假已至，同学们的平安健康始终是学校的牵挂，每个人都是自己安全的第一责任人，快乐过寒假，安全不放假，为了同学们安全快乐过寒假，我们特意准备了一份假期注意tips，一起来看看吧！

寒假

报到时间

学生放假时间：2025年1月14日（周二）至2025年2月21日（周五）；2月22日至23日全体学生分批报到注册，2月24日（周一）正式上课。

请同学们注意规划时间，按时报到。

注意事项

1

交通安全

1.出行途中保管好随身物品：背包一定放在视野范围内，或者交给同伴看管。

2.乘坐具有合法资质的车辆：出行应选择具有合法运营资质的车辆和驾驶人，不乘坐私揽客源的“黑”客车，切勿因为贪小便宜去乘坐非法的“黑”客车。

3.不乘坐超载超员车辆：为了自身的安全保障,外出切勿乘坐超员超载、客货混装的车辆。

4.警惕过分热情的陌生人：不轻信陌生人言行，不轻易饮用或食用陌生人的饮料、食物。不随便接受陌生人提包、买票、照看东西等帮助。对于涉世未深的大学生来说，防人之心不可无。

5.有驾驶执照的同学要自觉遵守交通规则，注意行车安全，切不可酒驾、醉驾、疲劳驾驶、超速行驶。

6.恶劣天气减少外出：出行应提前了解目的地天气，暴雪等灾害天气减少外出，注意安全。

2

网络安全

1. 提高警惕：保持对陌生人的警惕，不轻信陌生人，特别是涉及转账、个人信息等敏感信息。

2. 保护个人信息：不随意透露个人信息，如身份证号、银行卡号、密码等。在使用公共设备时，注意保护个人隐私。

3. 核实信息来源：对于不明来源的邮件、短信、电话等，要核实其真实性，可以联系相关部门或机构进行确认。

4. 慎重兼职：选择正规渠道寻找兼职工作，不要轻信陌生人的招聘信息。在签订合同前，仔细阅读条款，确保自己的权益得到保障。

5.在电子设备上不要随便点击来源不明的链接。

3

饮食安全

1.要到正规的菜市场、超市等采购食材并做好个人防护。不购买、不食用野生动物，不烹饪来源不明的畜禽肉及其制品。

2.食材选择注意荤素搭配、粗细搭配，蛋奶兼并，多吃新鲜果蔬，均衡营养有助于提升免疫力和抵抗力。

3.购买食物时注意看食品包装保质日期。

4.少吃油炸、烟熏、烧烤等食品，多油、多盐、多糖的食品不利于身体健康，要少吃。

5.注意饮食规律，定时定量饮食，不吃生冷、不洁、变质食品。

4

户外安全

1.学生自发的出行活动，在家长知情同意的前提下落实各项安全措施。

2.假期外出时注意避免前往人员密集或偏僻场所、地势险峻或安全措施不到位的地方。

3.不到河边、湖边、近水平台、工地、水塘等危险地带拍照、嬉戏。

4.不到不熟悉或者无安全设施、无救护人员的水域游泳、滑冰、滑雪等。

5.不会水性的不擅自下水施救，发现险情要及时提醒、劝阻并报告；要学会基本的自护、自救的方式方法。遭遇溺水时要大声呼喊、呼救，发现同伴溺水，立即寻求帮助，拨打110救援。

5

合理规划时间

1.合理安排假期时间，注意劳逸结合。假期放松的同时，也要给自己充电，规划好时间，充分地利用身边的学习资源，如线下的图书馆，线上的慕课、学习强国等平台，强化以前学习过的内容，不断巩固，解决自己在学校期间还未解决的问题，也可以预习新学期要学习的专业知识，不断充实自己，此外也可学习自己感兴趣的其他课程和知识，让自己的假期生活充实起来。

2.寒假期间，如在生活和学习等方面遇到了困难和困惑，第一时间联系辅导员老师，寻求他们的帮助。

愿大家在这个假期里，既能“行万里路”，又能“读万卷书”，祝同学们度过一个安全、愉快、充实的假期，以崭新的面貌迎接新的学期。

来源|学工处

审核｜邓秋菊 聂延涛

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