孕期饱受肠胃不适的困扰，反酸、胀气、便秘等问题不断，应该是大部分宝妈都会经历的事情吧。我孕晚期的时候也是晚上辗转反侧，怎么躺胃都不舒服。就让老公帮我找找好的孕妇益生菌，想着干预调理一下。他也是搜了各种报告，也问了身边的朋友，最后买了新加坡的益等益益生菌。

一开始我真的是拒绝的，一个没听过的牌子，对孕妇来说太冒险了！但是！我老公说是他新加坡的堂哥给老婆专门买的牌子，他嫂子自己就是药学毕业的，也是孕期的时候因为肠胃问题才吃的益等益，我就想应该也是靠谱的吧。

而且这个益生菌看成分是真的很安全，不含糖、不含麦芽糊精、淀粉、明胶、色素等添加剂，3岁以上的小孩儿也能吃。

配方设计上在调理菌群的同时还加入了帮助消化吸收、修复胃黏膜、提升抵御力的营养元素，很全面科学。

吃了一阵之后，确实感觉舒服很多，特别是反酸问题缓解了不少！简直是我这几个月的救星啦！去产检的时候，我还咨询了医生，特地带去给她看了下，说按照标注的用量吃没有问题，后来的指标也都很正常～

孕妈妈们如果有类似的情况，也可以不用硬抗啦，这种营养补充剂不全是智商税，而且也不是药物，只要选对了、靠谱了，还是可以尝试的，要对自己好一点啊！