有人的地方，就有是非和矛盾，这是不可避免的。人多的地方容易聚集负能量，是非也就随之而来。老是在人群中，难免会卷入其中，被迫吸收负能量，浪费精力。所有的风险和问题，都会随着人口的聚集，而不断涌现。
人生中的很多苦难，其实都是因为遇到了不对的人。如果你懂得与人保持距离，远离纷扰，就不会感到疲惫，也不会总是处于消耗的状态，去费尽心思应对周围的人和事。
人生苦短，何必为了取悦他人而消耗自己？一旦我们学会拒绝无谓的争斗和对抗，内心的宁静便会逐渐回归。如果你深陷于内耗，被周围的人和事纠缠不清，身体自然不会舒服。

生活中，想要获得心安，你不需要依靠任何人，你自己就可以让自己心安。外界的事物，由不得我们来掌控，每一分每一秒都在变化着，如果你一直向外求，那么，只要外界有一点点的变化，你就会因此而受到打击。选择独处，心境清净，就不会有太多烦恼。
生活是自己的，靠谁不如靠自己，这是我们在经历风雨后最为深刻的感悟。远离人群，某种程度上就是在养生、养心。别人都只是陪伴，很多人生课题，只有自己能解决。
独处能让人身心清净，清净便能内心安宁。人群其实没什么好挂念的，它不解决问题，只会制造问题。很多你想不通的问题，人群里没有答案，只是喧嚣。很多让你烦恼的事情，其实只是你自己没有独立解决问题的能力。

图/网络;文/洪祖强