1月19日，刘诗诗的工作团队在其社交媒体账号上晒出一段视频，分享了刘诗诗的最新状态，受到广大网友的关注。

画面中，刘诗诗头戴遮阳帽，穿着休闲看起来非常惬意放松，整个人气质出众，同时看得出刘诗诗当天的心情特别好，当看到镜头在拍自己时，刘诗诗还非常调皮的一笑，非常的有少女感。和工作人员一同外出，刘诗诗为人相当随后，特别的好相处非常接地气，吃火锅时，刘诗诗抬头的那一幕相当惊艳，37岁的年龄很显年轻，保养的非常好，不仅是皮肤状态就连身材管理的也是相当到位。

其实，了解刘诗诗的人都知道，她一直以来都是一个非常注重生活品质的人。无论是饮食、运动还是护肤，她都有着自己的一套方法和原则。在饮食上，她注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高热量的食物。在运动上，她坚持定期锻炼，无论是瑜伽、游泳还是跑步，都能看到她的身影