刚才看到一则令人揪心的新闻，62 岁的老人帮子女带娃，居然患上了抑郁症。医生也出来 “作证”，帮子女带娃的老人，得抑郁症的比例相当高。但在我看来，这事儿可不能简单地把 “锅” 扣在老人这个群体头上，也别只盯着年轻人，说白了，管你什么年龄段，谁带娃谁就容易抑郁，这才是真相！

想想看，带娃的日子简直就是一场 “自我拉扯” 的马拉松。没社交、没圈子、没自由，这 “三无” 生活谁能扛得住？每天都在崩溃的边缘疯狂试探，然后又自己默默把破碎的心粘起来，结果下一秒又被娃的各种状况 “一击即碎”，如此循环往复，铁人都得累趴下。

带娃本身就是个体力活加脑力活，哄睡、喂奶、换尿布，24 小时随时待命，比 996 还狠。要是再碰上点家庭内部矛盾，比如和子女育儿观念不合，或者被另一半忽视，那简直就是 “雪上加霜”，不崩溃才怪！

每次出去遛娃，总能听到老人们无奈的吐槽：“宁愿回老家种地，也不愿带孩子！” 这背后的心酸和疲惫，只有带过娃的人才能体会。所以说，要是家里有老人帮忙带孩子，那真的是上辈子修来的福气，做子女的可千万要心怀感恩，把这份情牢牢刻在心里。

当然，也有不少年轻人选择自己带娃，这同样值得敬佩。既然选择了这条路，那就用平和乐观的心态去面对，毕竟孩子成长的每一步都无比珍贵，陪伴他们的每一段时光都是生命中最美好的回忆。

带娃不易，无论是老人还是年轻人，都在这场 “战役” 中付出了太多。

对此，您怎么看呢？