因为《一路繁花》的热播和争议，刘晓庆最近又火出了圈。

她的活力，好胃口，健步如飞，绝不内耗现在都成了网络热搜词，很多朋友都在惊叹，为何一个70多岁的老人身上却没有半点老气？反而越活越年轻，越活越有生命力呢？

这个问题也引发了我的好奇。于是，我仔细看了《一路繁花》的综艺，也仔细分析了刘晓庆的生命力之源，越分析越觉得刘晓庆真的是一朵不可多得的绚烂“奇葩”。结合我自己的“奇葩思维”的能量工具，我仔细和大家深扒一下刘晓庆的活力保养的秘诀。

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总体而言，刘晓庆给我印象最深的就是：率真与勇气。

她有事说事，对于自己的需求从来不拐弯抹角，而是直抒胸臆。而对于他人的冒犯甚至是攻击，她也从来都是正面回应，处理过了就放下，不纠结不内耗，简直就是高能量心态的模版。在我看来，刘晓庆把以下这几种勇气发挥到了极致，也活出了不一样的洒脱与自在。

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被讨厌的勇气

被讨厌的勇气近几年很火（），大家都渴望活出被讨厌的勇气，但是对于什么才是真正的“被讨厌的勇气”，其实很多人说不明白。而刘晓庆本人在这次节目中的表现，就是“被讨厌的勇气”最好的范本。

主要体现在以下几个方面：

一是边界清楚，相互尊重。

刘晓庆在节目里是年纪最大的嘉宾，也是最早的国民偶像，但她完全没有偶像包袱，也没有倚老卖老，而是很坦荡承担自己该有的责任，并尽量和大家保持合适的边界与尊重。

比如她对李小冉的挑衅和发难，很多观众都看不下去了，觉得李小冉太情绪化，并且不尊重长辈。尤其是在大家一起吃鱼的时候，当刘晓庆说自己很饿了，要多点一条鱼，李小冉竟然说了两遍“姐姐，鱼够了。”并且态度很生硬，摆明了就是不希望刘晓庆再点了。

我估计这换了一般人，可能早就翻脸了，心里估计不断嘀咕：难道我连条鱼都不准吃了？你够了就代表我够了吗？你是谁啊！何况一条鱼也不是我一个人吃，是大家一起吃？你这是针对我还是看不起人？……

但刘晓庆真没生气，她只是淡淡的说，是自己没吃饱，让服务员听她的再来一条。

吃完后刘晓庆也没有针对过李小冉，似乎这件事根本就没放在心上，她还是照吃照喝，为大家忙前忙后，真的是一副大姐风范。

二是直奔主题，宠辱不惊。

刘晓庆说话办事从来不拖泥带水，都是有一说一，很直接。

李小冉最开始确实有点针对刘晓庆。她对倪萍和蔡明很尊敬，对两个年轻男孩很照顾，对张蔷直接当闺蜜，对向太也是恭恭敬敬（其实几个大箱子都是向太的），但唯独对刘晓庆有点爱搭不理，并且经常挂脸翻白眼，甚至在一次刘晓庆迟到之后，直接开启了噼里啪啦的“教育”模式，让人看着都火大。

但刘晓庆真的是对李小冉做到了宠辱不惊，当李小冉大段输出庆奶不能认为领队只是个挂名，什么都让两个男孩去做，他们太辛苦了，别人都是义务帮忙，庆奶在被李小冉怼了一堆后，只是很淡定地说了一句：“有没有想过，我也是义务的呢？”

庆奶淡定说完这句后，李小冉一下子愣了，尴尬笑了起来。要知道刘晓庆并没有争当领队，这是节目组的有意安排，何况，刘晓庆也很明确说过，对于让两个年轻人多干，其实是锻炼他们的机会，她并没有占便宜的意思。何况，她完全可以推掉领队，像向太一样安心享受后辈的照顾就行。

李小冉不管从辈分还是名气还是职位，都没有资格这样跟她说话，但她就是不生气，让我们真正见识了什么叫大气。

经历过大风大浪的人，果然根本不屑生这种低端的气。彪悍的人生无需解释，也不是完全被磨平了棱角，做个和事佬。而是收起一根根伤人也伤己的刺，不在无聊的事情上内耗，越来越从容淡定。只在关键问题上温和坚定表明态度，尽力争取，果断行动，并且绝不内耗。

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敢于认错的勇气

刘晓庆对于自己迟到两小时让大家等的事情，她没有任何的辩解，而是非常坦诚地给大家道歉。

其实这里面她遇到了非常大的麻烦（官司的事情），甚至完全可以退出节目组，但她秉持非常专业的敬业精神，就自己迟到的事情勇敢认错，面对大家提出是否不适合做领队的建议，也坦然接受。

要知道，对于很多强者来说，拥有被讨厌的勇气并没有那么难，因为阅历多了，脸皮厚了，甚至心也硬了，对于他人的意见和看法完全可以不在乎。但是，要做到主动认错却非常困难，毕竟这需要他们真的有谦卑之心，也要有主动承担的勇气，内心不真正强大是做不到的。

但刘晓庆做到了。她道歉很真诚，不拖泥带水，也不文过饰非，而是坦然地承认迟到就是错了，并且保证这样的事情不会再犯。如果她们不信任她能继续做领队，她就坦然接受。并且积极做好交接工作，没有半点情绪。

这样的勇气才是真正堪担大任的领导力。因为人非圣贤，孰能无过？但知错能够勇敢承认，并且及时调整，这才是不至于酿成难以挽回的灾难性后果。刘晓庆人生起伏无数，但每一次风浪都能扛过来，并且生命力越挫越勇，我想和她主动认错和不断调整的成长型心态有很大的关系。

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从头再来的勇气

刘晓庆在节目中给每个人都送了一本签名书，就是《人生不怕从头再来》。我觉得这个书名非常形象地诠释了她不断涅槃重生的火凤凰精神。

刘晓庆一生真的是传奇无数。被坑破财那都是小事，我了解的那次因为偷税案遭遇的牢狱之灾就足以把一个人压垮，但是她就是没垮，甚至豪迈的说，即使在监狱里，我也要做那个摘棉花摘得最多的那一个。

她的心理韧性真的可以媲美她的知名度。有了这样从头再来的勇气，她就有了真正全力以赴追梦的勇气和自由，不管是在感情上，还是在事业上，还是在助人上，她从来都是全情投入全力以赴，哪怕遍体鳞伤，哪怕赴汤蹈火，她似乎都不会后悔和犹豫，一旦转身离开，她又不会纠缠不休，而是果断转身，开启新的人生篇章。

从来不需要人设，也从来没有偶像包袱，让自己的人生不断归零重启，不断拥抱新的体验，我想这才是她真正越活越年轻最关键因素所在吧。

但愿我们都能活出刘晓庆的旺盛生命力！