什么是自荐信？报名强基综评哪些学校需要自荐信？

自荐信，也被称作个人陈述，在不同高校的称呼存在差异。其格式要求也各有不同，多数院校要求以中文文字形式呈现，部分高校则需要以外语或双语撰写，甚至有极少数院校接受视频格式的自荐信。

在字数方面，自荐信一般控制在 800 - 1000 字。不过，有些高校会明确规定字数上限，多数为不超过 800 字或 1000 字，少数高校要求不超过 1500 字，遇到这类情况，考生需严格按照要求写作。

至于是否手写，各院校要求不一。有的允许手写，也有的允许打印后签字，还有部分高校明确必须手写，考生需仔细查看学校招生简章或报名系统里的具体要求。

语言要求上，中文是最常见的。但像昆山杜克大学这类中外合作院校，就要求用英文撰写选择学校的理由及契合度，字数不超过 300 字；北京外国语大学则要求考生提交用中文和高考外语语种进行个人陈述的视频。

内容方面，自荐信通常涵盖个人介绍、成长经历体会、综合素质自我评价、所获荣誉、创新潜质及其他特殊才能介绍、兴趣爱好、报考目标校及专业的理由以及未来规划等内容。

部分强基计划高校可能对自荐信有详细要求

大部分综合评价高校对自荐信有详细要求

比如南方科技大学、上海科技大学、华南理工大学、北京外国语大学等高校需要提交个人陈述或推荐材料；部分中外合作院校要求用外语书写，如昆山杜克大学要求用英文撰写选择学校的理由以及契合度，不超过300字；北京外国语大学要求考生提交用中文和高考外语语种进行个人陈述的视频；

如2024年中国海洋大学对个人陈述要求：《个人陈述》：须由考生本人手写，字数不限，内容一般应包括自身成长经历、对报考专业的认知与思考、个性特长、取得的成绩及进入大学后的专业学习规划等。

不同院校不同要求，大多高校会在招生简章或报名系统里有详细要求，考生及家长务必以学校招生简章及报名系统里的要求为准。

一份好的自荐信包括哪些方面内容？

如何写自荐信更容易获得院校青睐？

自荐信写作有哪些注意事项，哪些点是一定要注意的？

学会写作技巧，交出完美自荐信！

个人基本信息

简要介绍：在自荐信开头，清晰地写出自己的姓名、性别、毕业学校、联系电话等基本信息，让招生官能够快速了解你的身份，方便后续联系。

申请动机

对高校的向往：表达对申请高校的浓厚兴趣和向往之情，提及该校吸引你的具体方面，如学校的历史文化、学术氛围、师资力量、专业特色、校园环境等，展现你对该校的深入了解和认同感。

与专业的契合：说明自己对所申请专业的热爱和理解，阐述为什么选择这个专业，例如可以结合自己的兴趣爱好、成长经历、未来职业规划等，表明该专业与你的个人发展目标相契合，体现你选择的合理性和坚定性。

个人优势

学业成绩：列举高中阶段的主要学科成绩和排名情况，突出自己在学术方面的优秀表现。如果有某些学科成绩特别突出，或者在某一学科领域有深入的学习和研究，也可以具体说明，展示自己的学科优势和学习能力。

竞赛获奖：详细列出在高中阶段参加的各类学科竞赛、科技创新比赛、文体比赛等所获得的奖项，包括竞赛名称、获奖等级和时间等信息，以证明自己在不同领域的能力和才华。

实践活动：介绍参与过的社会实践、志愿者活动、社团活动、实习经历等，描述在这些活动中承担的角色和所取得的成果，体现自己的团队协作能力、领导能力、沟通能力和社会责任感。

特殊技能：如果有与申请专业相关的特殊技能或特长，如语言能力、编程能力、艺术特长等，要在自荐信中适当展示，这可能会成为你的加分项，使你在众多申请者中脱颖而出。

个人成长与感悟

经历与收获：分享高中阶段或成长过程中一些重要的经历，如参加某项挑战、克服困难的过程等，以及这些经历带给你的成长和感悟，展示你的自我认知和心智成熟度。

自我反思：适当提及自己的不足和缺点，并说明你是如何认识和努力改进它们的，体现你的自我提升意识和积极向上的态度。

未来规划

大学规划：阐述进入高校后的学习和发展计划，包括在专业学习、学术研究、实践锻炼等方面的目标和设想，展示你对大学生活的清晰规划和积极进取的精神。

职业愿景：展望未来的职业发展方向，说明自己希望在所学专业领域取得什么样的成就，以及如何通过在高校的学习和积累来实现这些目标，体现你的长远眼光和人生追求。

结尾与致谢

表达期待：在结尾部分，再次表达对能够获得此次申请机会的感激之情，以及对能够进入该校学习的热切期待，同时礼貌地请求招生官对自己的申请予以考虑。

签名日期：最后，签上自己的姓名和日期，确保自荐信的完整性和正式性。

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