一日之计在于晨,早餐是一天中的第一餐,是身体加油站,营养丰富的早餐,能给我们提供足够的能量,让我们精神饱满地开始新的一天。孩子长身体,营养得跟上,我家两个孩子平时可没少在孩子的饮食上花心思。今天就跟大家聊聊我家孩子喜欢吃的3款“长高王”早餐,简单好做,营养满满。

1.山药粥

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2.排骨汤瘦肉

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3.虾仁

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每次看孩子吃得津津有味,我做饭也有动力,这3款早餐粥简单好做营养丰富大人孩子都喜欢喝。