在刚刚过去的春节假期里

大鱼大肉是不是吃腻了?

饭局酒局上是不是一醉方休?

扑克、麻将是不是通宵达旦地打?

如果这也是你春节期间日常

那么节后返岗，更要注意了！

四川结石病医院近日收治一位来自四川广安市的朱先生，多年前他身体就偶尔会出现腰胀、腰痛的症状，后因结石切除右肾，医生再三提醒要定期复查左肾，但他本人并未重视，今年春节期间因腰部剧痛就诊，发现左肾也患上了结石，而且还引发了积水，病情危重。

你是不是想问

身体里为什么会长出石头？

国际尿石症联盟IAU委员、四川十大外科名医、四川结石病医院泌尿外科带头人常立高教授分析主要有以下几点：

第一，患者饮水不足。当尿液浓缩时，尿液中的晶体物质如草酸钙、尿酸等浓度增加，更容易沉积形成结石。过量饮酒也会影响机体正常代谢，增加结石形成几率。

第二，如果患者长期食用高盐饮食，会增加尿钙的排泄，而钙是草酸钙结石的重要组成部分。

第三，如果在饮食中长期摄入过量动物蛋白质，也会导致尿酸结石的形成。

第四，久坐不动或不规律排尿，也会影响尿液流动，从而加速晶体沉积。

综上所述，春节期间过量饮酒、暴饮暴食、久坐不动等这些看似不起眼的生活习惯，都会让泌尿系统结石悄悄找上你！！！

确诊结石别慌张

微创手术来帮忙

常立高教授介绍说，目前对于泌尿系结石的治疗方法比较成熟，药物辅助排石、体外冲击波碎石、微创碎石取石手术等应有尽有，具体可根据患者病情来针对性定制方案。

01 药物排石

直径在0.5厘米以下的结石，在无梗阻、无感染的情况下，可通过多饮水、多运动、坚持做排石操并配合药物的方式，结石自行排出的几率较大。

02 体外碎石

对于自主排石无效、直径小于1厘米的泌尿系结石，在无梗阻、无积水、无感染的情况下，可尝试体外冲击波碎石，碎石后注意复查，密切关注排石情况。需要注意的是，如果碎石2次无效，则需改行微创手术。

03 微创取石

直径超过1厘米，或小于1厘米，但位置特殊，有其他并发症的患者，直接考虑微创手术，将结石粉碎后逐个取出，取石干净无残留，微创伤，痛感轻，恢复快。

对于泌尿结石，预防再生是关键。四川结石病医院泌尿外科常立高教授提醒广大结石患者，生活中一定要足量饮水不憋尿，收集好体内排出的结石标本，到专科医院做结石成分分析，从根源上干预结石再生。