三十载弹指一挥间，

六十秋追忆一瞬间。

我们总以为岁月漫长，来日可期，

可奈何人生如烟，

数十载的时光， 也不过转眼即逝。

人生中的那些辛酸苦辣，

欢声笑语，是非成败……

终将随风而去。

往者不可谏，来者犹可追，

抛弃过往的遗憾，

我们在变老的路上，一定要比从前更好。

01、变老的路上，莫生气！

他人气我我不气，

百病生于气，

生气无异于拿别人的错误，

来惩罚自己。

人的一生这么短，

何必因为一点小事，

不仅气坏了身体，还气走了福气。

远离烂人烂事，清白做人，

明白做事，问心无愧便好。

在变老的路上，

学会看淡、看宽，

不困于物，不乱于心，

淡然处之，

平心静气迎接好运气。

02、变老的路上，不强求！

人和人相处，

求的就是一个开心！

和谁相处舒服，就和谁在一起，

和谁聊得来，就和谁做朋友。

不强留缘分，不强求爱恨，

事事不强求，

自在清闲有，延年益长寿。

生命不过几十年，

世事不必看得太分明，

得之坦然，失之淡然，

顺其自然就好。

不以物喜不以己悲，

在变老的路上，善待自己。

03、变老的路上，要变好！

看过这样一句话：

“人类所能犯的最大的错误，

就是拿健康来换取其他身外之物。”

小七深以为然，

多少人为了金钱名利，

时常把自己的身体遗忘，

过度透支自己的生命。

人生一辈子风风雨雨，

最该善待的是自己。

再忙再烦，

也要懂得照顾好自己，

累了就好好休息，

烦了就出去散散心，

少熬夜刷手机，

多跑步锻炼身体，

因为这世上最贵的是你自己！

往后余生，在变老的路上，

愿你看尽世间纷扰，

过得洒脱、不气不急，

保持健康强壮的身体，

不求青春永驻，但求心态年轻。

不求长命百岁，但求活得健康！