骑行与性健康的隐秘关联，这篇研究给你答案！|坐垫|性健康|性功能|泌尿|跑步|骑行

骑行，作为一项广受欢迎的运动，近年来越来越受到人们的喜爱。不过，很多人在享受骑行乐趣的同时，心中也难免有这样的疑惑：身体重量长时间压在身体下方那敏感脆弱的部位，尤其是对于男性来说，会不会对性健康造成不良影响呢？骑行裤的坐垫会不会成为细菌滋生的温床，进而引发尿道系统感染呢？

近期，在泌尿生殖系统健康领域颇具权威的美国泌尿协会，于美国波士顿医学会议上重磅发布了《骑行对男性性功能及泌尿系统的影响》和《骑行对女性性功能及泌尿系统的影响》两篇研究文章，为我们揭开了骑行与性健康及泌尿功能之间关系的神秘面纱。

大家都知道，骑行对健康有着诸多益处，像能增强心血管活性、锻炼核心肌群、减轻生活压力、提升心理健康指数等。然而，它也在不少方面引发了广泛的争论，比如骑行是否会导致性功能方面出现勃起功能受影响、会阴麻痹等问题，以及泌尿健康方面出现泌尿系统感染、座鞍疮等状况。

此次研究主要针对骑行车手（长时间长距离骑行的人群）和非骑行人员（或不常骑行的人员）展开了细致的对比分析，分别从男性和女性的性健康以及泌尿系统健康这两个维度进行深入探究。

研究人员通过 Facebook 广告及骑行俱乐部招募了参与者，其中有 4000 名男性，63% 是骑行车手，37% 为非骑行的游泳和跑步选手；还有 2691 名女性，39% 是骑行车手，61% 为不常骑行的游泳和跑步选手。这些参与者被询问了各自的骑行习惯、性功能状况、泌尿系统健康状况、泌尿系统感染病史以及是否有会阴麻痹等情况。研究中对 “高强度骑行” 的定义为：骑行时间超过两年，每周骑行次数大于三次，日均骑行距离超过 40km。

研究结果令人感到惊喜，对于广大骑行爱好者来说无疑是一颗定心丸：

男性方面：研究没有发现任何证据表明骑行车手的生理勃起功能比非骑行人员差，而且骑行对尿道感染的发生率也没有影响。并且，骑行在改善心血管系统方面带来的好处，远超 “理论上可能存在的坏处”。不过，男性骑行车手确实有更大几率会出现会阴部位麻痹的症状。
女性方面：骑行活动在女性的性健康和泌尿功能上并未产生明显影响，也没有比非骑行人员更容易引发显著的泌尿系统症状，只是文中没有明确 “显著” 的具体定义，不知是从频率、严重性还是其他参数来评估的。不过需要注意的是，从不利角度来看，骑行可能会使泌尿系统感染的风险上升，尤其是高强度骑行的女性车手，更容易出现会阴部位麻痹症状和座鞍疮。

另外，研究中还有两个十分有趣的结论：

坐垫类型无关紧要：研究明确表明 “自行车坐垫类型” 对研究结果 “没有显著的影响”。但由于缺乏关于 “坐垫类型” 和 “显著” 定义的详细信息，我们难以进一步探讨。不过，还是建议骑友们选择舒适的坐垫，毕竟长期使用不舒服的坐垫会影响骑行体验，花些时间和金钱挑选合适的坐垫是很有必要的。
性功能测试得分高：男性和女性在各自的性功能测试中得分都比较高。这些测试主要涉及性唤起、快感与满足感等主观自评项目，并非对试验、知识或态度的评价。

初步研究结果显示，骑行车手的性生活相比非骑行人员更为和谐。当然，该研究还不够深入，这并非是坐上自行车坐垫就会产生的神奇效果。但我们知道，身体健康和心理健康都会对性功能产生影响，骑自行车的人往往更健康、更快乐，所以很可能会让性生活也更美满。只是，这项研究目前还无法解释为何骑自行车的人会比跑步者或游泳者更快乐。

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