提及刑事拘留，很多人可能首先想到的是电视剧中紧张刺激的警匪片段。然而，当这一切真实发生在自己或亲人身上时，那种焦虑和不安是难以形容的。尤其是当拘留期限“超过 37天”，家属的心情可想而知。

从法律程序上看，刑事拘留满30天后，警察会向检察院申请批准逮捕”，检察院会有7天的审核期，如果37天之后，家人还没有被释放，那么大多数情况下，这意味着检察院已经批准逮捕。逮捕后的审理期限“一般是两个月，且后续很有可能会判实刑。

在看守所的第 37天或 38天，家属通常会收到公安机关或看守所工作人员的通知(书面的，如果遇到节假日，会提前到工作日)，告知嫌疑人已被逮捕。

作为家属了解涉嫌的罪名是非常重要的，一般警方给的通知书里面会有写涉嫌的罪名，家属可以根据罪名对事件的严重性做一个基本的判断。

这个时候家属除了担心和着急，还能做些什么呢?

1、了解情况:家属应尽快了解涉嫌的罪名和具体情况。民警在拘留后24小时内会通知家属拘留的地点和涉嫌的罪名。

2、寻求专业帮助:考虑去办案单位的派出所咨询民警。若民警不愿透露过多，家属可以考虑请律师前往看守所会见嫌疑人，了解案情

3、争取从轻处罚:通过律师，家属可以了解是否有取保候审的可能