生理因素

激素分泌失调：植物神经分为交感神经和副交感神经，正常情况下二者相互平衡制约。而植物神经功能紊乱时，这种平衡被打破。比如交感神经兴奋占优势，会促使肾上腺素等激素分泌增加，使人处于应激状态，心跳加快、血压升高，身体难以放松，从而影响入睡。

内脏功能紊乱：该病症还会导致内脏功能失调，如肠胃功能紊乱引起腹痛、腹胀等不适，心脏神经官能症导致心悸、胸闷等症状，这些身体上的不适会刺激大脑，向大脑传递疼痛等信号，使大脑持续接收到身体的异常信息，难以进入放松状态，进而引发失眠。

心理因素

焦虑抑郁情绪：植物神经功能紊乱常伴随焦虑、抑郁等不良情绪。患者可能会因为身体的各种不适而担忧、烦躁，大脑长期处于紧张、不安的状态，在这种心理状态下，很难静下心来进入睡眠状态，即使入睡也容易多梦、易醒。 大脑神经递质失衡：植物神经功能紊乱会影响大脑中神经递质的分泌和调节，如血清素、多巴胺等神经递质失衡。血清素与情绪、睡眠等密切相关，其水平异常会导致睡眠节律紊乱，使人出现入睡困难、睡眠浅等失眠症状。