中医林晓洁：孩子脾胃十分娇嫩，吃得太饱或太杂，都会损伤脾胃？
大家好，我是广东省第二中医院 中医医生林晓洁，现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。

对正在长个的孩子们来说，有一个好的脾胃至关重要，脾胃就如同身体的 “营养加工厂”，只有脾胃功能强健，消化能力好，孩子们才能充分吸收食物中的营养，从而长得又高又壮。
然而，孩子们的脾胃十分娇嫩，运化功能尚未完全成熟，如果孩子饮食不知节制、家长喂养不当、吃得太饱或太杂，都会导致脾胃受到损伤。
在治疗上，一方面要强脾胃，给身体提供能量，促进发育，还要提升免疫力低于风寒，少生病。
中药材中有很多都能健脾，但是对于孩子来说，还是太子参更好一些，比人参价格相对便宜，且相较于黄芪，其药性更为温和，具有补脾益肺、益气生津的功效，不容易引起上火。
用它根据孩子的具体问题，配伍一碗专属于孩子的“助长汤”，不愁孩子长不高。
之前有位家长带着孙女找到我，让我调理一下身高。说孩子现在6岁了，身高和体重在班里一直都倒数，家长身高都正常，按说孩子没这么差。
我了解情况后发现，孩子胃口差、什么都不想吃、大便不成形、容易肚子疼，经常感冒咳嗽，体质差，一年只长了4厘米。
于是我给孩子开了一个健脾助长的中药方，又搭配了一个健脾助长的小汤水，让朋友在家给孩子做着喝，配合中药一起调理，效果会更好。|
开方：黄芪、太子参、党参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、当归、白芍、川芎、山药等
食疗方：山药干、莲子、芡实、茯苓、瘦肉、蜜枣、枸杞。
调理了2周左右，家长就说孩子胃口变好了，饭量大了点，最近一直没有腹胀过了，睡眠安稳多了。
又调理了3个月，我看孩子的小脸红润多了，不光脾胃问题解决了，体质也好了不少，身高长了2.8厘米，体重长了5斤！我跟家长交代了一些注意事项，便给孩子停药了。
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如果孩子有：
①面色消瘦：脸色会变得蜡黄，脸上会有白斑，还有眼袋和鼻梁上的青筋；
②食欲不振：脾胃不佳的表现有：饮食偏食、挑食、食欲不振等；
③大便异常：腹痛、腹胀、腹泻、便秘、大便干结、大便溏稀、不成形等；
④发育迟缓：身材消瘦，体格发育迟缓，可能是由于脾胃虚弱所致；
⑤体质虚弱：易患感冒、发热、咳嗽、乏力、易患疾病；
中医医生林晓洁擅长：儿童疑难杂症、危急重症。尤其擅长小儿生长发育性早熟，身高体重不达标、发育迟缓、过敏性体质、荨麻疹、湿疹等皮肤问题:反复呼吸道感染、久咳久嗽、哮喘、消化不良、厌食、积食、便秘、疳积及儿童多动症、抽动症。成人各种疑难杂症，推崇纯中医诊治、胃肠、心律失常、失眠、皮肤病、内科、糖尿病，甲亢甲状腺等结节、乳腺、妇科杂症、不孕，亚健康等常见病及疑难杂病，疗效显著。