细雨纷飞

水珠顺着檐角

点点滴滴汇聚

风传花信

雨濯春尘

雨水节气时间:

2月18日 18:06:18

雨水,春天的第二个节气

《历书》曰:“东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨。”

此时春风化雨,冰融雪消,一朝新雨,洗净人间。

淡烟拂柳、苔痕阶绿、杏花疏影,皆在那连绵的雨声里,肆意生长。

每一场雨,都有属于自己的风雅。

轻丝、跳珠、银竹、甘霖、廉纤、瑞露、‌灵泽……心怀诗意的古人们,为它取了雅称。

世间众生皆有灵,然雨,滋润万物而不争。

古时雨水有三候。

一候,獭祭鱼;二候,鸿雁来;三候,草木萌动。

春水回暖,鱼儿向水面跃动,水獭会将捕到的鱼摆在岸边,祭拜一番再享用。

这是中国古人,对大自然的温情解读。

雨水后五日,大雁自南归北。

鸟类是最早感受天地阴阳之气变化的动物,在落地无声的春雨中,大雁感知到春信,开始大规模迁移。

此时,草木开始抽出嫩芽,万物萌动。

从农事来看,在春风雨水的催促下,农民就要准备春耕了。

好雨知时节,当春乃发生。

一场绵密而柔情的雨,落于街巷人家的瓦檐上,黛瓦青墙,点点翠意笼罩着湿润的雨气,像是一幅轻描淡写的水墨画,素净简洁。

连绵远山、房舍人家皆在水雾里。

长长的街巷寂静无声,雨声淅沥,偶有行人走过,匆匆步履,惊起一串串涟漪。

檐下听雨,是雅事,亦是情怀。

深巷庭院里,有翠色苔藓在墙角细密生长,不知名的小花小草从瓦檐细缝中长出,万物洗净尘埃,生机勃勃。

听雨本为寻常事。

雨日,与家人共坐窗前,同饮一壶清茶,听那春雨之声,说说老去的故事。

雨淅淅沥沥下着,萦绕的水雾看不清房舍人家。

此时,只觉内心清澈,明净如水,一颗落满尘埃的心,亦被冲洗干净。

掩上门扉,看窗外烟雨迷蒙,年年如旧。

“山中何事?松花酿酒,春水煎茶。”

但愿世间兜兜转转的人,都能在寻常的生活中,找到几许闲情。

节气养生

PART-1

雨水节气,阴寒未尽,气温变化大,所以还应注意“春捂”。

雨水后,春风送暖,致病的细菌、病毒易随风传播,故春季传染病常易暴发流行感冒。宜注意锻炼身体,增强抵抗力,预防疾病的发生。

PART-2

雨水时节饮食宜少酸多甜。

多吃具有养肝、补脾、祛湿的食物,如山药、芋头、薏仁、小米、猪肝等。建议喝粥健脾利湿,多吃绿叶菜润养胃气。‌

PART-3

春天日长夜短,阳气渐长,适当运动对身体有益。

室内可以做缓和的锻炼,如太极拳、五禽戏、八段锦等,这些运动既能促进全身血液循环,又能改善内脏功能。‌

春雨落,万物生。

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