将努力变成享受，才是真正的学习。

努力，是一个老生常谈的话题。

提到努力，我们会想到很多名句：

如：少壮不努力老大徒伤悲。

如：不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

为什么一提到努力就是这样一副苦大仇深的样子呢？

对于这样的努力，我感觉没有什么意义，也并不会给自己带来太大的收获。

真正的努力是过程的享受，只有当你在享受努力时，才能真正的获得成功。

1.人可以有长远的目标，难有长期的注意力。

目标是人生的指路明灯，让你明白自己成功的方向在哪里，但是真正能够长期坚持下去的人，却是寥寥无几。

相信很多同学都有过这样的经历。

初入高中，会给自己定下一个很远大的目标考上一所知名985院校，毕业后找到一份喜欢的工作，来奉献自己的青春，创造属于自己的自由人生。

于是，开始发奋读书，但在高手如云的重点高中，很难找到自己的一席之地，每一次考试都如同渡劫一般。

考试失利，会痛不欲生，下定决心继续努力，绝不能一直落于人后。但短暂的自我激励之后，发现学习的过程是仍旧很痛苦，并不是只靠激情就能治愈的，继而颓废，沮丧的情绪就会迎面而来。

此时，你的努力会让你感到痛苦万分，开始怀疑自己是否能真正地达到目标。

然而，真正的高手却并非如此，他们是一直在享受努力的过程。

2、专注当下是最好的努力。

一般的人目的性都非常强，所采取的一切行动都是为了实现目标，当目标难以达成时，很可能就会半途而废，而高手却恰恰相反。

高手会在确定目标之后，规划自己的行动路径，将要完成的任务分解成许多小任务，然后，只专注于当下，深入思考，积极行动。

王阳明先生是心学创始人，是圣贤之人。

一次，他与徒弟们一起登山，当登到山腰时，有一半的人放弃了，当达到山顶时，仅剩下几个人而且气喘吁吁，阳明先生却是气定神闲，徒弟非常好奇的问：“先生身体并不是非常强壮，而且也并未经常锻炼，为什么却不感觉累呢？”

阳明先生笑着回答：“山高万仞，只登一步，一般人爬山时，先看看遥远的山顶，再看看崎岖不平的山路，力量就消耗了大半。而我只专注于当下，走好当前的每一步，并不时的欣赏着沿途风景，当然不觉得累了。”

阳明先生爬山是在享受，心中有目标而只专注于当下，只有这样才能走的久走得远。

因此，在学习过程中，要想把自己培养成为一个高手，就不要被目标所羁绊，在坚持努力的前提下去享受过程，而不是只盯着目标前行。目的性太强，你的努力一定是痛苦的，专注于当下才是最好的努力。

不必纠结过去，因为你无法改变，不必担心未来，它未必发生，只有专注当下，才能保证成功。