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2月9日，张伟丽第四次卫冕UFC女子草量级冠军，再次创造了一个神话。

毕竟，她今年已经35岁了，身体素质恐会不断下降。

还能维持状态夺冠，说明张伟丽真的很强。

2019年，她成为了中国乃至亚洲第一个UFC世界冠军。

而现在，她依然在巅峰期，成就了一个传奇。

打破世俗的偏见并不容易，台上气场全开，而台下，她也只是一个普通女孩。

张伟丽能成功，背后一定离不开家人的支持。

从矿工的女儿逆袭成为中国的骄傲，她是怎么做到的呢？

01 光荣回乡

2月9日，张伟丽击败对手苏亚雷斯，再次夺得UFC冠军的消息传来。

大家都为她鼓掌欢呼，庆祝她又一次赢得了这项最高荣誉。

而张伟丽则是立马给母亲打去电话，先跟她报个平安。

作为一名格斗运动员，每次比赛可以说都是冒着生命危险。

张伟丽身材娇小，看她在擂台上爆发那么大的潜力，大家都时刻为她揪心。

而担心她安危的当然就是她的母亲。

母亲信佛，张伟丽成名后还出钱为她建造了一间佛堂。

她时常跪在佛堂前，虔诚地为女儿祈祷。

不是祈祷比赛输赢，只希望她和对手都不要受伤。

做母亲的祈求女儿平安，且还能顾上对手，张妈妈真的是很善良了。

张伟丽在电话中兴奋地让母亲看她的脸，一点都没受伤。

不过她的对手这次还是被打得挺惨的，鼻青脸肿，跟她不是一个画风。

这也侧面证明了张伟丽的实力。

她告诉母亲，自己快要回家了，表示想吃她包的饺子。

而几天之后，张伟丽果然出现在了机场。

家人带着鲜花来接她，面前还有一大批粉丝热烈欢迎着她，大声地喊“张伟丽，我爱你”。

她看起来很开心，抱住了迎面扑来的小侄女。

路上，两个侄女一直缠着她。

哥哥也跟在旁边，像个保镖似的，跟她聊着天。

还有粉丝找她签名，张伟丽并没有拒绝，亲切跟粉丝互动。

张伟丽每次回家都是荣归故里，深受家乡人民喜爱。

老家邯郸视她为骄傲，给足了排面。

而张伟丽也一直心系家乡，会跟老乡们一起合影，对待他们毫无架子。

大家一般可能认为学武的都是粗人，但张伟丽并不是。

她谦逊有礼，给予对手充分的尊重。

胜不骄败不馁，践行着咱们国家的中庸之道，是个很有内涵的人。

大家看她在比赛时如此霸气，能把对手打得落花流水。

但私下里，她其实也有非常女生的一面。

02 自小习武

出生在河北邯郸峰峰矿区，父亲在煤矿下工作，而母亲也只是一个临时工。

她还有两个哥哥，小时候，一家五口就挤在一间只有15平米的房子里。

张伟丽小时候就比其他的孩子要活泼。

父母会给她挖几个坑，让她跳着玩。

后来她对武术产生兴趣，父母也是充分尊重她的爱好，送她去学武。

武校的学费很贵，两个哥哥用在北京当保安的钱凑了凑，供妹妹去上学。

那时的张伟丽未必有多么高的理想，只是单纯喜欢武术。

看了很多武侠片，她有一个当大侠的梦想。

而刚进武校，就被老学员给打趴下了，让她认清了自己的能力。

之后张伟丽发奋学习，进步神速。

训练时受点伤是家常便饭，休息时间并不多，但她并不觉得苦。

然而，17岁那年累积起来的伤病，却让她不得不考虑放弃武术，去寻找一条别的道路。

朋友邀请她去北京当保镖，而她也需要一份可以谋生的工作，因此就去了。

当过保镖、健身教练、幼儿园老师，这些通通都不是她想做的。

看到一家健身房里的精美擂台，她留下来当了前台。

得到老板允许，可以随意使用那些器材，在工作以外的时间，她也一直泡在健身房里锻炼。

23岁时，她作为业余选手参加了MMA比赛。

从未参加过任何专业比赛的她，毫无疑问地输了。

但她并未有任何的挫败感，反倒还想再来一场。

但一边工作一边比赛肯定是不行的。

分散她的精力，让她没办法全力以赴，在赛场上发挥出真实的水平。

最终，她选择了继续追求自己的梦想。

趁着还年轻，不让自己后悔。

就这样，张伟丽踏上了职业格斗选手的道路。

03 实现梦想

能成为世界冠军，中间必然是要经历一个忍常人所不能忍的过程。

除了刻苦训练，日常生活中的各个方面，她都要对自己保持超高的要求。

就比如饮食方面，要控制体重、保养肌肉就是特别大的难题。

备战期间，她每天睁开眼就是吃牛排，吃得自己想吐。

作为一个女孩，她其实更喜欢冷饮和甜品。

但作为一个运动员，想吃一顿火锅都要斟酌着来。

刚开始进入这个行业的时候，她还没有那么自律。

教练不许她喝碳酸饮料，可累极了的时候，她还是会偷偷喝上一瓶冰可乐，缓解疲惫和燥热。

但后来，不用教练要求，她也不会再喝。

看到别的运动员为了维持更久的职业生涯而努力，她反思自己，也开始为自己制定严格的标准。

张伟丽明白，这些小细节组合在一起是很重要的。

稍微放纵一下，都有可能让她懈怠下来，影响她的未来。

这些事情等到退役后可以随便去做，可现在却不行。

什么样的身份就该去做什么样的事，正是这份坚持带领她不断前进，最终到达冠军高峰。

这次比赛，其实张伟丽并没有多少把握，训练时状态很不好。

备战期间受伤，严重水肿，差点没办法上场。

幸好她克服了种种困难，在不被看好的情况下，还是战胜了强大的对手。

很多人都觉得草量级比赛到了更新换代的时候。

但张伟丽还是守住了荣誉，迎来了再一次的胜利。

比赛时，她的冲天辫造型还被网友指出撞脸“魔童哪吒”。

张伟丽自己并没有发现头发炸毛了，不过要论她和哪吒的相似之处，那就是都渴望改变自己的命运。

我命由我不由天，让自己不断变强。

看这样一个穿着红衣的中国姑娘站在众多外国人中间，她的确和哪吒一样，都是我们的骄傲。

而张伟丽也始终保持着一颗纯粹的心，不在意胜负，只做自己。

35岁还没成家，有些人会议论她嫁不出去。

但张伟丽并不着急，甚至幽默回应。

表示找对象比打比赛难，一般人都不敢找她，担心被她家暴。

家人则从来没有催过婚，不给她制造压力，让她顺其自然。

很多网友说要跟她学习武术，这样老公就不敢打自己了，还说让她帮忙打领导。

虽然有些只是开玩笑，但张伟丽确实激励了更多女性去反抗，去证明自己的力量。

她所树立的正面形象会鼓舞大家，勇敢追求自己的梦想，不要拘泥于常人目光。

结语

张伟丽的成功并非偶然，一是靠天赋，二是靠努力，还有就是家人的支持。

女生先天的身体条件可能是不如男生，但通过后天训练是完全可以追上的。

不要害怕失败，只管大步往前走，没试过怎么知道自己不行。

张伟丽会成为很多人的榜样，弘扬中国武术，为自己、为国家赢得更多荣誉。

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参考文献

亚洲首位UFC女子世界冠军！中国姑娘张伟丽！（央视新闻 2019-9-1）

“六边形战士”张伟丽，再次卫冕！（光明网 2025-2-9）

对话｜张伟丽：白大拿没有承诺打“子弹”，家里没有催婚（澎湃新闻 2025-2-13）