口臭对很多人来说不仅非常折磨人，最主要的是会影响自己正常的工作生活，有些患者口臭严重也有可能是因为身体出现了毛病。

及时有效的治疗才可以让你的身体更加健康，那么，治疗口臭的方式有哪些呢，如何才可以让你的口气清新，并且时刻保持自信呢？

大家好，我叫吴燕，我是一名销售工作者，也是一个13岁孩子的母亲，为什么我从初中的时候得到这个烦人的口臭问题，我不能忍受别人看我时的异样目标，那种眼神就像在我的心口插了一刀还顺手撒了一把盐。

口臭的事情大概是在八年前被发现的，那时只是感觉大家都很少主动与我说话，嘴里经常不舒服，并没太在意。

直到听到她们背地里说我口臭，顿时有崩溃的感觉。

为了糊口，面试很多家公司，面试官一闻到我说话的口气重，就有快点打发我的意思，面试无一成功，只能灰溜溜回家。

多次的失败，自卑心理越来越严重，整日呆在家里不愿出门，例假也不咋好，睡眠质量下降老早醒，还常伴有大便干便秘的情况。

当时也不必别人躲着我了，我直接离得所有人远远地，渐渐就被孤立，不少昔日关系不错的人，也成了“点头之交”。

之后，我去了医院，给我查的幽门螺旋杆菌，说是阳性而且超出正常好多倍，给我开了三联的药物，所谓三联就是三种药物在一起搭配吃，联合灭杀幽门螺旋杆菌，还开了一大堆的中成药和汤药，花了我两千多大洋，心疼啊，又一想只要能治好，掉块肉也值！！天天吃药和吃饭似的，别说吃药吃了一段时间，感觉嘴里还真不臭了。

那是欢天喜地的，就差给医院送锦旗拜干爹了，结果停药了几天，熟悉的臭味又回来了，那种沮丧的心情就别提了。

唉！！就这样前前后后折腾了3年，吃了不少苦，依然口臭熏天，没有任何好转迹象。在有口臭的这3年里，我老得特别地快，40岁不到的年龄，看起来已经50多岁的大妈了，有时候真就是绝望了。。。

正当我心灰意冷不抱希望的时候，没想到居然出现了转机。

一次聚会后的几天，另一位要好的同学又打来电话安慰，说他有个亲戚，之前也是有几年的严重口臭的，舌苔白黄又厚，后来是认识一个健康顾问，用这个健康顾问专门调配的综合中药、草本的口臭给调理好的，说帮我打听下看看。

我很感激同学们这么关心我，虽然多年没有联系，他们都这么地帮助我，我非常地感动。

同学坚持说帮我问下，让我去试试，虽然我没报多大的希望，但是也不好拒绝。

刚用了十几天，我的口臭就明显好转，每天早晨我都能明显感觉口腔发苦、发粘等现象减轻，口气更加清新了。

没想到，不到一个月的时间我自己就感觉到了口腔内的变化，口气清新了很多，我仿佛看到了希望，坚持了两个月，口臭完全去除了！！！

这些年来，对口臭的预防与消除又多少有点了解，在这里分享给大家：

1.杜绝辛辣油腻刺激性食物；不能熬夜这样脾胃会更虚弱。

2.早晚必须刷牙尤其是舌苔要刷干净并且用高强度盐水含住5分钟；睡前睡后一杯水减轻舌苔干燥；饭后必须漱口！

3.并且吃一个苹果帮助胃部增加胃酸消化食物，因为主要原因是脾胃所以需要长期锻炼增加抵抗力，最后配了中药茶调理脾胃直到舌苔不再厚白为止。

4、每天早晨早起三分钟内喝一杯水，里面加点盐或者蜂蜜

口气清新了，人也自信多了！我特别激动，问一下健康顾问，是否该停用了，答复我继续巩固一下直到完全排除就可以了。

所以我又继续坚持了一段时间，现在我完全好了。

健康顾问告诉我，他的这个针对口臭的方子，从内而外解决口气基本问题、并有去火、滋阴养胃、调理肝肾平衡的作用，可以改善人体五脏的功能，让人体五脏更和谐，恢复到正常的状态的。

果然现在已经过去很久了，我也没有在口臭过，一切仿佛都回到了最初的样子。

家人也恢复到了以前开心、融洽的状态，我的身体重新充满了动力。

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