春天，本是万物复苏、繁花似锦的美好季节，但对于很多人来说，却是皮肤过敏的高发期。每到此时，脸上、身上常常出现瘙痒、红斑、丘疹等不适症状，严重影响生活质量。那么，究竟为什么春季容易皮肤过敏呢？
过敏原大量增加

春季气温回升，各种花草树木开始发芽、开花，花粉便成为了最常见的过敏原之一。微小的花粉颗粒随着空气流动四处飘散，当我们外出时，很容易接触到这些花粉，进而引发过敏反应。此外，春季也是螨虫繁殖的旺季。随着天气变暖，人们开始减少厚重衣物的穿着，家中的被褥、沙发、地毯等地方成为螨虫的温床。螨虫的排泄物和尸体都是强过敏原，与皮肤接触后可能导致皮肤过敏。
皮肤适应性差

经过寒冷干燥的冬季，皮肤的新陈代谢速度减缓，变得相对脆弱和敏感。春季气温变化较大，早晚温差明显，皮肤难以快速适应这种忽冷忽热的环境，从而容易出现过敏症状。同时，春季空气湿度逐渐增加，皮肤的含水量也会发生变化，这也可能影响皮肤的屏障功能，使过敏原更容易侵入皮肤。
紫外线增强
春季阳光中的紫外线强度逐渐增强，但此时人们的皮肤还没有适应较强的紫外线照射。如果没有做好防晒措施，过度暴露在阳光下，紫外线会损伤皮肤细胞，破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤的免疫力下降，进而引发过敏反应。此外，紫外线还可能激活皮肤中的光敏物质，引起光敏性皮炎等过敏症状。

了解了春季皮肤过敏的原因，我们就能有针对性地进行预防和护理。比如，在花粉传播高峰期尽量减少外出时间，外出时佩戴口罩和眼镜；定期清洗床上用品、沙发套等，保持室内清洁，减少螨虫滋生；注意皮肤保湿，选择温和的护肤品，增强皮肤的屏障功能；做好防晒工作，避免在紫外线最强的时段外出，外出时涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。只有这样，我们才能在享受春天美好的同时，远离皮肤过敏的困扰。