尿尿，这件我们每天都要做上好几遍的事，看似很寻常，实则蕴含着大道理。

今天，让我们一起“以尿为镜”，来了解一下我们的健康状况~

01同房时，为什么老觉得尿急

男性在生理状态处于兴奋时，也就是小兄弟站立的时候，膀胱括约肌处于高度紧张状态，所以不会有尿意。

但当精液排出之后，小弟弟充血消退，膀胱括约肌由紧张慢慢变为松弛，而且括约肌产生疲劳感，会出现正常的尿意。

一般房事以后想排尿，基本都是正常的，但是也不排除一些泌尿感染的情况。？

02为什么睡觉前，总想上厕所

晚上经常会想要上厕所，很有可能是因为出现了前列腺发炎，生活中大多数男性都不会太注意生殖卫生，内裤也总是穿紧身的，要是经常这样的话就会导致发生前列腺炎，并且间接的影响到尿道。

突然出现这种情况还有可能是精神方面的问题，毕竟男性的压力都比较大，如果经常处在一种紧张的状态中，就会间接的影响我们的泌尿神经，导致出现尿频的情况。

当确认出现这种症状时，而且症状比较明显的话，就要尽可能地去医院检查一下，还有要养成规律的生活作息，尤其是饮食和睡眠方面，千万不要熬夜。

一般来说，脑子里有上厕所的想法，我们就会有这方面的生理需求，如果实在是想去，那还是去一下吧，不要憋得太久，以免对自己的身体造成其他的危害。

03尿液发黄，就是身体不好吗

我们需要从造成尿液发黄的成因去分析。

晨尿发黄，这多是正常的生理现象，因为在一晚上的休息后，体内的尿液会浓缩，废弃物含量浓度较高，颜色就会比较黄。

平时喝水太少，也是造成尿液发黄的一个因素。尿液的颜色随人体每天饮水量的多少，出汗的多少等等而发生变化。

上火造成尿液发黄，主要是心火下行引起的症状，多与饮食不当，喝水少有关系。但时间很短，很快就能自行恢复。

前列腺炎引起的尿黄，久坐，憋尿，饮水少，性生活过于频繁，喜欢吃辛辣以及过于油腻的饮食，是造成前列腺炎的主要原因。

前列腺炎的方面症状就是容易出现尿路方面的症状，其中就有尿黄。