最近在网上刷到很多朋友吐槽现在的膏药不好用！不是过敏就是效果不持久，贴上没两个小时就得换，要是腰疼的厉害一天就得贴两三次！这些我都深有体会，像我这干餐饮的每天都有干不完得到活，腰疼腿疼都是常有的事，根本离不开膏药！

这些年国内外的大牌我都用了个遍！所以今天就想以自己的经验给大家做一期膏药测评，具体的我会以我自身的使用感受以及效果描写，大家可以会根据实际情况参考！

①万康帆理疗贴

刚开始在网上刷到很多人说万康帆理疗贴好用，我还在想这么神奇？但用过后我彻底被它圈粉了。这个膏贴是采用远红外技术能刺激穴位加快渗透吸收！每次贴上没几分钟腰部就暖暖的，僵硬的肌肉明显放松舒服了，腰疼的情况瞬间就减轻了不少。

刚开始用用了两盒，就感觉腰部没那么僵硬疼痛了，弯腰起身也轻松了很多。因为效果确实不错我又去网上下单了几盒，想着在坚持用用巩固效果，就这样贴完四盒之后腰疼的频率都明显下降了！而且整个过程没有任何过敏或者不适的情况，皮肤敏感的朋友也可以放心大胆的用！

②云南白药膏

这款也是老牌子了，我买它也是冲着它的名气去的。这个膏药的膏体比较硬，带着一股浓浓的中药味。贴上之后能感觉到腰部有微微的温热感，但这种温热感不是很持久，而且它的效果比较慢，大概贴了半小时左右疼痛才有所缓解。比较适合一些症状比较轻的朋友，如果你跟我一样经常腰疼腿疼就不建议用，效果不是很理想！

③奇正消痛贴膏

这个贴膏是我在朋友那偶然看到的，听她说效果不错，就买来试试。这个贴膏带着一股独特的藏药味道，刚开始贴的时候，腰部会有一种清凉的感觉，随后清凉逐渐转化为温热，它对缓解腰部的酸痛和僵硬有不错的效果。不过贴的时间长了皮肤会有闷痒感，大家用的时间需要注意把控时间。

以上三款膏药都是我实打实用过的效果和感受。大家可以根据自己的实际情况和需求来选择。不过腰突单靠膏药是好不了的，日常也要注意养护多锻炼身体，这样才能预防腰突的反复发作！最后希望大家都能拥有一个健康的身体！