之前，失眠专家高洁教授在门诊上遇到了46岁的柴先生，一脸疲惫、焦虑地走进诊室。

他说自己晚上常常入睡困难，一两点还睁眼看着天花板，毫无睡意。

好不容易睡着了，睡眠也很浅，一有动静就醒，醒来后很难再入睡。

长期睡眠不足，让他白天头晕目眩、精神恍惚，工作频频出错，还伴有心慌心悸之感，还便秘。

高洁教授看了看柴先生的舌象，舌尖红，舌苔薄白，舌边有齿痕，且舌下脉络略显曲张。

综合这些症状，中医辨证为心肾不交、血虚肠燥。

于是高教授给开了一个方子：夜交藤、柏子仁、酸枣仁、肉苁蓉。

这 4 味药配伍起来能帮柴先生交通心肾、养血安神、润肠通便，具体用药剂量也是结合柴先生的体质和情况制定的。

结果怎么样呢？

柴先生按着高教授开的方子调理了两周后复诊，很高兴地说：

自己入睡不是很难了，半夜醒次数减少，头晕、心慌等症状也都明显缓解，便秘情况也好转许多。