2025年3月20日，上海天气

6-20℃，晴到多云

今天晴到多云，早晨最低气温升至6℃，白天南风徐徐，气温也跟着水涨船高，可上升到20℃。早上出门还有微寒，中午就一派暖意融融。相对湿度80%~25%。是标准的春天的样子，宜洗衣晒被，享受阳光！

今日春分

春天终于“发力”了

阳光拿回主场

气温明显噌噌上升

窗外万紫千红！ 走，踏青去

每天一首古诗词

《春日》宋·朱熹

胜日寻芳泗水滨

无边光景一时新

等闲识得东风面

万紫千红总是春

今日春分，太阳行至黄赤交点，将昼夜均分，北归的燕影掠过新绿的柳梢，蛰伏的虫蚁破土而出。中医典籍《黄帝内经》有云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”此时宜顺应自然，晨起可饮菊花薄荷茶疏肝气按压太冲穴调和气血；饮食宜选荠菜、香椿等时令鲜蔬，忌食酸涩收敛之物。

春分不仅是自然的分界，更如朱熹笔下那场涤荡万物的东风，将沉睡的生机唤醒，让世界重归斑斓。首句“胜日寻芳泗水滨”，“胜日”指天气晴朗的好日子，也暗示了诗人的好心情。“泗水滨”是理学家精心设计的认知迷宫。这个孔子弦歌讲学之地，在南宋早已沦落金国疆域。未曾北渡的朱熹，偏要在春分日“寻芳”于此，诗中的踏青不是寻常游赏，而是以虚笔构建的精神朝圣：春日的“寻芳”暗喻对孔孟之道的追寻，“无边光景”则象征儒学智慧的浩瀚无垠。“等闲识得东风面”的“识”，不是肉眼对风向的辨认，而是心智对天理的顿悟。就像此刻春分，我们看见的不只是昼夜均分的天文现象，更是阴阳二气在太极图中的永恒舞步。

当紫藤爬上江南的白墙，朱熹的笔墨正穿越时空，在二十四节气的年轮上镌刻出新的刻度。这个春分午后，泡一盏明前龙井细读《春日》，会发现茶汤里沉浮的不仅是嫩芽，还有理学家镌刻于诗句中的春日密码：我们赞美的从来不是季节本身，那些被春风吹开的，又何止是桃花……

每天一张AI壁纸

本文综合自：上观新闻、上海天气发布

作者：吴晓彤

视频：可灵AI

脚本：DeepSeek

后期：剪映