
大家都知道,我非常看重健康。
所以,我花钱的时候也会有所倾向。
健康的,很乐意买单;不健康的,能不买就尽量不买。
这没什么不好的,每年还能多存点钱呢。
其实想想也是的,咱们用生命力辛苦赚回来的钱,可不是为了糟蹋自己和自己的身体啊。
今天就来分享一下,哪些不利于健康的,我会尽量少买,甚至不买。
1)我几乎不网购衣服。
春节期间,朋友跟我说,她年前买了3件衣服,一件大衣,一条长裙,一件毛衣。
大衣和裙子都是网上买上的不知名品牌,毛衣是线下买的某大众品牌。
这三件衣服买回来后,她都好好清洗了。
有对比才有伤害。
她发现线下买的毛衣,洗完后是清香的,面料也很舒服,忍不住跟我夸了好几次。
可是线上买的那两件,裙子洗过几次了,还残留一股类似汽油的怪味。
大衣也是,凑近了闻,总有一股怪味,而且怎么洗都散不掉。
这就是我我几乎不网购衣服的原因。
我会担心这些有怪味的衣服穿在身上对身体不好。
所以,我尽量买有质检要求的品牌衣服。
朋友又说了,可是品牌衣服款式过于单调了。
好在我并不介意,因为我觉得安全、健康比款式更重要。
款式少,也正好可以少买点,买多了反正也穿不完。
而且我会尽量选纯棉、亚麻的材质。
2)我几乎不吃外卖。
甚至有点讨厌。
大部分外卖,都是重油重盐外加科技狠活,我真的欣赏不来。
这可能跟我长期自己做饭吃有关,对外食和外卖,在味蕾上和肠胃上都会比较敏感。
但我也知道,打工人有时候很难不点外卖。
只能说,能少吃就少吃吧。
像周末假期,就尽量自己做呗。
3)我很少喝奶茶饮料,也很少吃零食。
这几样在健康上都属于红灯项目。
我有时候会在街上看到有些妈妈给还是很小的孩子吃垃圾食品。
每一次看到我都忍不住心疼又担心。
大人的身体都未必能消化得了这些,更何况是小小孩呀。
可能有人会说,这些美食是情绪价值的来源。
可如果我们的情绪价值,只能依赖不健康的生活方式,是不是也应该反思一下了?
我们完全可以过得健康,还开心啊。
人生并不是只有A和B两个选择,还有CDEFG……呢!
4)我很早之前就远离了酒精。
《超越百岁》这本书的作者说:酒精没有任何营养或健康方面的作用,而是一种纯粹的享乐,需要加以控制。
我是在一次喝吐了之后,下决心从此不碰酒精的。
当时就想,酒也没有多好喝啊,喝多了怪难受。
后来工作遇到酒桌文化,我也很不喜欢,更加坚定了滴酒不沾的决心。
不喝酒还挺省钱的,好喝一点的酒都贵着呢。
5)我从不在线上买切件水果。
我很爱吃水果,但更喜欢自己去挑,自己来切。
常年自己亲自跑水果店买水果,让我看到了很多不该看的东西。
哪怕是大品牌的水果店,也不能保证店里没有老鼠和蟑螂。
我就经常看到被老鼠啃过的哈密瓜、梨等。
这些水果你猜商家会怎么处理?
我也不会在水果店里让店员帮忙切水果。
因为我经常看到切水果的地方很多小飞虫和小蟑螂。
6)我现在也很少吃速食品了。
我以前也很喜欢吃泡面和螺狮粉等。
每次吃心理负担都挺重的,因为知道对健康不好。
后面干脆就慢慢戒掉了,现在已经很久没有吃过了,也没有很想念。
这些东西好像有上瘾的成分一样,越吃越容易想吃,越不吃越想不起来要吃。
7)我打算拉黑香薰蜡烛。
前几天有朋友跟我说,她买的香薰蜡烛,才点了半个小时,空气净化器就突然报警了。
吓得我查了下资料,才发现,原来蜡烛里面很有可能含有甲醛等有害物质。
燃烧蜡烛还会产生细颗粒物(PM2.5)。
虽然短时间用可能影响不大,但我也不想冒这个险。
商家在营造氛围感的时候,可不会告诉我们这些哦。
而且点蜡烛毕竟是明火,是有安全隐患的。
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