大家好，我是辰姐！

早上“养胃黄金期”，少吃油条和稀饭，早餐常吃这5样养胃又润肠~

早上一定要吃饭啊，赶紧跟我一起做下吧，早起10分钟健康一天天！

1.肉蛋饼

2.牛奶松饼

3.飘香拌粉

4.酸汤面片

5.烫面红糖饼

如果您有更美味的做法，欢迎评论区留言，期待您的分享。