稻盛和夫说:

“人生是画布,思维是画笔,人的思维不同,人生的画卷也不同。”

言简意赅,令人觉醒。

思维代表着我们对于世界、他人与自己的认知与态度,不一样的思维也决定了会有不同的行动,自然也就拥有截然不同的人生归宿。

倘若你拥有强者思维时,即使深陷困境也不会纠缠抱怨,而是学会积极改变、努力前行,绝对不会轻易被现实击倒。

如果你拥有弱者思维,那么这一路上只会一步错、步步错,哪怕遇到一些沟沟坎坎也会怨天尤人,终究会让自己的人生黯淡无光。

相由心生,福由己造。

真正有福的女人,早就戒掉了这3种弱者思维,错不了。

1 固定型思维:困于当下,拒绝改变

心理学家卡罗尔·德韦克说:

“固定型思维的人,认为自己的才能有限。因此,在面对着新变化时,他们害怕自己无法胜任新工作,就会用反抗或逃避等方式应对突发事件。”

换句话说,那些拥有固定型思维的女人,并非自身能力太差,而是在生活中害怕改变,只喜欢保持一成不变。

正因为自己习惯了困于当下、拒绝改变的固定型思维,也就让自己的人生止步当前。

哪怕遇到生活的挑战与危机,不会勇敢解决,而是一味逃避与躲闪,让时光蹉跎,让自我搁浅。

世事如棋局局新,如果自己总是贪恋一成不变,或者是害怕改变,只会让自己的思维停滞不前,难以赶上时代变化,终究会被无情淘汰。

最正确的态度,就是要让自己戒掉固定型思维,始终保持积极向上的态度,敢于接纳一路上的新鲜事物,让自己在风雨的洗礼中越变越强。

哪怕曾经自己收获满满,或者是小有成就,也不要固守不放,而是能够以谦卑学习的态度面对世间百态,就能在与时俱进中慢慢蜕变,也才会拥有最好的自己。

这个世界从来没有真正的永远与恒久,唯有自己接纳、学习、向上的思维,才会真正人生有福、岁月有爱。

2 刺猬型思维:习惯指责,逃避责任

心理学家约瑟夫·布尔戈说:

“心理防御,就是为了逃避痛苦而对自己撒的谎。说白了,当一个人无法面对自己的脆弱时,便用过度防御的方式伪装自己,这便是刺猬型思维。”

在这个世界上,没有任何人是十全十美的存在,都会存在着些许瑕疵与不完美。

倘若自己自己不敢正视不足,而是趁机掩饰不断指责他人,把所有的错误推卸到别人身上,久而久之就不会赢得尊重与喜欢,不管与谁相处,也只会让关系变得越来越糟糕。

正因为如此,越是能够在人生路上拥有福气的女人,早就戒掉了刺猬型思维,不会忽视自己的问题,只看到别人的不足。

她们敢于审视自我的内心,真实接纳自己的不足,不偏颇、不否定、不逃避,而是积极承担自己的责任,让自己成为一个敢于担当的人,才能在前行的路上逢山开路、遇水架桥。

这一辈子,身上有问题并不可怕,可怕的是一直不敢面对,反而借此指责别人,越是逃避,越是不敢面对,越是无法让自己成长。

作家杨绛说:

“人生实苦,终其一生,我们都要不断修炼灵魂,完善自我。”

任凭风雨来袭,也不要总是习惯性逃避,而是当作一次洗礼与历练,反而能够收获颇丰。

正所谓弱者逃避、指责他人,强者改变、修正自己。

3 反刍式思维:反复内耗、消耗心力

古人有云:

“多思则神殆,多念则智散。”

人生路上,若是一个人忧虑过多,就会让自己焦虑加重、精神疲惫,最终慢慢拖垮自己的人生。

心理学中的反刍思维同样如此,指的是一个人面对着曾经的烦恼、遗憾、痛苦,总是习惯反复咀嚼、持续痛苦,让自己反复内耗、消耗心力。

越是如此,越会心中充满着悲伤,眼中看到是无奈,哪怕面对着世间美好,也丝毫不会察觉,只会让自己的命运多舛、生活痛苦。

那些真正有福的女人,早就戒掉了反刍式思维,不会让自己久久活在痛苦之中,而是敢于放下远去的不堪,远离焦虑与忧愁,减少内心的负担,一路上轻装上阵才会越走越远。

不管自己如何咀嚼烦恼,终究无法改变事情的结局,反而只会浪费更多的心力,让自己深陷痛苦,无法自拔。

与其反复纠缠、不断咀嚼,不如让自己看开看淡,真正将自己的注意力放在当下,过去的就让它过去,不让自己反复纠缠,不让自己思虑过多,才能行稳致远。

人生没有无法跨越的沟壑,当自己不再执着曾经的种种过往,而是做到淡然、释然、坦然,让自己专注于当下的每一天,珍惜拥有的一切,这世间最美好的一切才会纷至沓来。

别想太多,让自己走好当下每一步,就能收获灿烂的未来;

4 知和大叔说

《认知差》中写道:

“好的一生,就是不断去掉弱者思维,处理好自己、与他人、与世界关系的一生。”

正因为如此,一定要让自己戒掉弱者思维,不要在错误的路上越走越远,才是人生路上最明智的选择。

戒掉固定型思维,不要让自己一成不变或者害怕改变,而是能够与时俱进、勤于学习,真正成为一个厉害的女人,不惧风雨、砥砺前行。

戒掉刺猬型思维,敢于接纳真实的自己,能够认清自己的不足,而不是把问题都推卸到别人身上,让自己在风雨中得到成长,让自己挫折中变得越来越强大。

戒掉反刍式思维,要做到及时止损,不让曾经的遗憾、错事继续折磨自己,将注意力放在当下,让自己真正过好每一天,就能收获最灿烂的未来。

余生,愿你成为自己生活中的强者,用成熟面对嘈杂与羁绊,用平和面对起伏与风雨,万事皆安、人生有福!

图片来源摄图网