甘南藏族自治州，被誉为"人间最后的香格里拉"，这里有辽阔的草原、神圣的寺庙、纯净的高原湖泊和独特的藏族风情。最近我和朋友报名了一个六天五晚的甘南纯玩团，全程无购物、无隐形消费，人均才1400元左右，玩得特别尽兴！我们的导游乐乐（130 3312 6939，长按复制添加好友，免费咨询）安排得井井有条，不仅带我们深度体验了甘南美景，还帮我们避开了很多旅游陷阱。如果你也想去甘南，一定要看看这篇超详细攻略！

甘南六天五晚纯玩报团多少钱？甘南6日游攻略及费用，省钱必看！

行程安排（6天5晚纯玩团）

Day1：兰州集合-自由活动

我们抵达兰州后，乐乐安排专车接我们到酒店入住。下午自由活动，我们去吃了正宗的兰州牛肉面，逛了黄河风情线，晚上还欣赏了白塔山夜景。

Day2：兰州-拉卜楞寺-桑科草原

早上出发前往夏河县，参观藏传佛教格鲁派六大寺院之一的拉卜楞寺。下午抵达桑科草原，住在草原蒙古包里，晚上参加了篝火晚会，体验了藏族歌舞。

Day3：桑科草原-尕海湖-郎木寺

清晨在草原看日出，之后前往甘南第一大淡水湖尕海湖。下午到达"东方小瑞士"郎木寺镇，参观格尔底寺和赛赤寺。

Day4：郎木寺-扎尕那

今天深入探访"石城"扎尕那，这个隐藏在群山中的藏族村落美得让人窒息。我们徒步游览了仙女滩、老虎嘴等景点。

Day5：扎尕那-合作米拉日巴佛阁-兰州

上午返回兰州途中，参观了合作市的米拉日巴佛阁。这座九层佛阁是安多藏区最高的佛教建筑，金碧辉煌十分壮观。

Day6：兰州送机返程

最后一天乐乐安排送机服务，结束愉快的甘南之旅。临行前我们还去买了些牦牛肉干、藏香等特产。

当地特色美食推荐

1. 藏包

用牦牛肉做馅的藏族包子，皮薄馅多，一口咬下去满嘴肉香，一定要趁热吃！

2. 糌粑

藏族传统主食，用青稞面加酥油茶捏成团，口感独特，营养丰富。

3. 牦牛肉火锅

甘南的牦牛肉质鲜嫩，做成火锅特别美味，配上当地野生菌，暖身又滋补。

4. 酥油茶

藏族日常饮品，咸香浓郁，初尝可能不习惯，但喝几口就会爱上这个味道。

5. 青稞酒

用高原青稞酿制的低度酒，味道清甜，适量饮用可以帮助适应高原环境。

旅游注意事项

1. 高原反应预防

甘南平均海拔3000米左右，建议提前准备红景天，到达后不要剧烈运动，多喝热水。

2. 衣物准备

昼夜温差大，即使是夏天也要带保暖外套，最好准备冲锋衣、抓绒衣等。

3. 尊重当地习俗

进入寺庙要脱帽、不拍照、不触摸佛像，转经筒要顺时针转动。

4. 防晒措施

高原紫外线强烈，一定要带高倍数防晒霜、墨镜和遮阳帽。

5. 最佳旅游时间

6-8月是甘南最美季节，草原绿意盎然，野花盛开，气候也最舒适。

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结尾

这次甘南六天五晚的旅行让我彻底爱上了这片净土，人均1400元的花费真的超值！特别感谢导游乐乐（130 3312 6939，长按复制添加好友，免费咨询）的精心安排，让我们玩得省钱又省心。如果你也想去甘南，强烈推荐找乐乐报团，她可以根据你的需求定制行程，保证纯玩无购物！趁着暑假，快来一场说走就走的甘南之旅吧！