1959年12月，因为在功德林里表现良好，宋希濂获得了特赦，成为了功德林监狱第一批特赦人员。出狱后，宋希濂被安排到文史单位工作，负责文史资料的编写。因为工作性质的原因，宋希濂还将自己过往的几十年写成了回忆录。

在回忆录里，宋希濂以年限为轴，回忆起每一年发生的事。但1949年却是宋希濂最不愿回忆起的一年，因为这一年在他身上发生了三件事，每一件事都足以把他压垮。

第一件事是妻子突然去世。

宋希濂的妻子名叫冷兰琴，对于这个妻子，宋希濂是又爱又怕。两人之间，也闹出了不少的轶闻。

宋希濂和冷兰琴的结合可谓是门当户对，郎才女貌。1930年冬，宋希濂在担任团长时，经人介绍，认识了冷兰琴。彼时，冷兰琴不仅是著名的钢琴家，更是中央大学的音乐老师。

1933年，宋希濂和冷兰琴正式结婚，那一年，宋希濂26岁，冷兰琴20岁。婚后，冷兰琴对宋希濂看管得非常严格，一度让宋希濂非常不适应。宋希濂一生都没有纳妾，也没有在外面沾花惹草，除了他自身的自律外，还在于冷兰琴的严格管理。

冷兰琴给宋希濂定下规矩，每天晚上必须按时回家。宋希濂知道妻子缺乏安全感，因此严格遵守这一规定。可是有一天晚上，他却因和战士们打牌，忘了时间，等他到家时，已经过了约定的时间。此时冷兰琴在屋内生闷气，宋希濂见状，赶忙上前哄妻子，说：“今晚和几个军长打牌，一下子高兴，忘了时间了，望夫人莫见怪！”

说完，宋希濂又从口袋里掏出一把钱，兴奋地说：“看，今晚我赢了很多钱！”

宋希濂本以为冷兰琴会因为自己赢了钱而消气，不曾想，冷兰琴拿过钱后，直接扔到了火堆里。后来这件事不仅在宋希濂所在的集团军传开了，更是传到了蒋介石那里。

蒋介石得知后非常生气，当即训斥宋希濂：“如今国家这么困难，你们还拿钱当纸张烧，这影响多不好，你必须严厉批评你妻子！”

不过这件事宋希濂独自挡下来了，并没有责备妻子，或许被偏爱的都有恃无恐，大概就是这样子吧。

婚后，冷兰琴为宋希濂生了5个孩子，在宋希濂无法顾家的时候，她独自将5个孩子抚养长大。后来，随着宋希濂官做得越来越大，冷兰琴更是辞掉工作，做了随军家属。

1949年初，宋希濂被任命为为湘鄂边区绥靖公署主任。而在这时，冷兰琴却因为原发性高血压症病倒了，并住进了医院。当时，蒋介石为了让宋希濂安心打仗，要接冷兰琴去台湾，但冷兰琴拒绝了，她说要陪伴在宋希濂身边。

后来，冷兰琴的病越来越重，最终于6月27日因脑溢血去世。冷兰琴的去世对宋希濂的打击很大，后来更是影响到了他的指挥作战。

冷兰琴是宋希濂这辈子最爱的女人，晚年时，在回忆录里宋希濂是这么缅怀冷兰琴的：“她不仅仪态万方，而且磊落大方，不同凡俗，其言其行，对我的帮助和启发颇大，结婚16年，感情深厚，她的早逝，是使我十分伤感的。”

第二件事是父亲的去世

宋希濂出生于一个地主家庭，父亲宋宪文对他的影响极大。宋宪文是个文化人，他深知文化的重要性，所以不仅亲自教宋希濂文化，更是送他去读小学。

宋宪文对于宋希濂的教育，采取的是鼓励性教育，宋希濂凡是有什么好的想法，宋宪文都会支持。宋希濂想要报考黄埔军校的时候，宋宪文便非常支持，立马给他筹集前往广州的路费。除此之外，为了不让宋希濂有束缚，父亲更是没有给他包办婚姻，这在当时的封建思想影响下，是十分难得的。

后来，宋希濂从军了，从军后虽然不能时常陪伴在父亲身边，但只要一有时间，宋希濂便回老家看望父亲。但在1949年的时候，父亲却突然因病离世了。父亲的离世，让宋希濂一下子感觉空荡荡的，他顿时找不到来时的路了。

第三件事便是被俘

1949年11月，宋希濂的部队已经溃不成军，此时他身边的部队已经由两个兵团缩减到了一万来人。为了保存这最后一丁点力量，他决定带部队脱离指挥系统，向滇缅边境逃跑。

下达指令前，他对部下说：“如今西南已经保不住了，蒋介石也没有办法，我们没法去台湾，他也管不了我了，只要我们手上还有这一万条枪，我们就能自己活着！”。说完之后，宋希濂便按照自己的计划，带部队向滇缅边境行军。

但是，撤退过程并没有宋希濂想象的那么顺利，再加上解放军的追赶速度远超他的想象，等他抵达渡过大渡河时，身边只有一千多人了，并且还陷入了解放军的包围。

眼见突围无望后，宋希濂非常绝望，举枪就要自尽，好在警卫排长及时阻止，并劝说：“长官，事已至此，您就没必要尽忠了，留得青山在不愁没柴烧！我们打扮成小兵，总能逃出去！”

警卫排长的话点醒了宋希濂，他赶忙穿上了普通士兵的衣服。没多久，他便被俘了。被俘后，面对解放军的问话，宋希濂说：“我叫周伯瑞，是司令部的军需！”

果不其然，宋希濂化装成小兵后，顺利蒙混过关。但宋希濂似乎运气不好，在他即将以小兵身份逃跑的时候，还是有人认出了他的相貌。不得已之下，宋希濂只能承认自己的身份了。

被俘之后，宋希濂被押往峨眉县、乐山县俘虏营，又转往重庆磁器口白公馆关押，之后又转到了北京功德林监狱里。此后的日子里，他一直都在功德林改造，直到1959年获得特赦。

获得特赦后，在周总理的安排下，宋希濂去文史单位工作，负责文史单位的编写。晚年时，他将自己的回忆整理成书籍，可回忆1949年时，宋希濂总是一脸的难过。

宋希濂晚年回忆起1949年时，伤感地说：“这一年我失去了父亲和妻子，我屡战屡败，声名狼藉，家破人亡，虽然那一年我只有42岁，但我的头发开始变白，几乎一切都不如意！”

1949年，对于宋希濂而言，发生了很多的改变。在这一年里，他有失去，也有重生。在这一年，他失去了两个最重要的人，但也是从这一年开始，他开始了改造，为后来的重生做了铺垫。